Manévre
Z asi 20 týždňov nastávajúca matka začne cítiť ľahké zníženie, niekedy pôsobiť ťažkosti. Jedná sa o tzv falošné kontrakcie vo vedeckom jazyku, ktoré definujeme ako Braxton-Hicks kontrakcie. Táto redukcia sa pripraviť maternice pre budúce dodávky, takže existujú iné meno - školenia záchvat. V skorých štádiách, ktoré sotva badateľný, ale bližšie dátum narodenia, takže silnejšie. Niektorí budúca matka strach a začať zbierať nemocnici. Ale existujú dôvody, prečo je nutné počkať s kolekciou:
Boje sú správne;
rôznou intenzitou;
ak budete mať relaxačné pózu ležiace na boku, kontrakcie ustupujú;
sú aj po užívaní dvoch tabliet "No-kúpele."
Ale ak tréningové kontrakcie spôsobuje nepohodlie silná žena, a zvýšenie bolesti, to je najlepšie zavolať sanitku, pretože falošné kontrakcie môže spustiť bežné generické aktivity.
Ako rozlíšiť skutočné kontrakcie
Kedy budú skutočné kontrakcie, že bude okamžite pochopí. Existuje niekoľko dôvodov, prečo si môže určiť, že proces začal:
kontrakcie sa vyskytujú v pravidelných intervaloch;
každú hodinu ich sily a zvýšenie frekvencie;
kontrakcie môžu byť sprevádzané únik plodovej vody alebo sliznice sviečky;
bolesti v krížovej kosti;
oslabujú, keď sa snažia, aby si ľahnúť a odpočívať;
"No-spa" nemôže zmierniť bolesť spôsobenú týmito kontrakcie;
žena môže byť trochu zle.
Ak zmätok zabráni výpočet frekvencie kontrakcií, môžete použiť shvatkoschytatelem, ktorý možno ľahko nájsť na internete. Bolestivé pocity pri pôrode vyzerať bolesti pri menštruácii. Konštatuje, vrcholy a ustupuje. Keď sa sťahy sú slabé a ľahko trpieť žena by mala riadne oddýchnuť a nabrať silu pred nadchádzajúcou narodenia. Ale keď kontrakcie nastať každých 15-20 minút - to je čas ísť do nemocnice.
Lekári odporučiť ženám, aby nepodliehali panike, a nie sa báť, nech problémy. Napätie bráni normálny proces toku a spúšťa silné bolesti. Nastávajúca matka by mala dbať rady pôrodníkov a pre úľavu od bolesti prípadné využitie dychových cvičení a masáže.