Použiť ľad
Ice je najviac populárny spôsob, ako neutralizovať bolesť a šok. Dajte kocky ľadu do igelitového vrecka alebo zabaliť do potravinovou fóliou. Zabaľte uterák alebo bavlny uterák a vzťahujú sa na postihnuté miesta. Studený pomôže zastaviť ďalšie deštrukcii krvných ciev a "upokojiť" trpel vplyvu tkaniva. Udržujte ľadový obklad by mal byť každý deň po dobu 20 minút, kým modrina zmizne. Nejedná sa o rýchle volanie, ale skutočnosť, že pomáha opakovane osvedčila v praxi.
Ocot
Metóda Najslávnejšie "babička" populárne v celom svete. Akcia ocot "ohrieva" pokožku, zvyšuje prietok krvi do horných vrstiev kože. Vыtekshaya krv z výbuchu pri náraze plavidla "vyblednuté", a fialovej rýchlo klesá. Ponorte vatový tampón alebo bavlna vreckovku octu 6% alebo 9%, pripojte podliatiny a elegantný kruhové pohyby masážne ošetriť postihnuté miesto na 20-30 minút. Ak chcete vykonať tento postup by mal byť dvakrát denne až do vymiznutia škvŕn. V skutočnosti, opak je metóda za studena metóda, ktorá podporuje prietok krvi, to zastaviť. Silnejší efekt je možné dosiahnuť pomocou zahrievania gél modriny, podvrtnutie a modriny, ale princíp zostáva rovnaký operačný - krv príde "rozpustiť" vyplynulo z ciev a odstraňuje modriny. Ak chcete rýchlo zbaviť modriny doma, vždy v lekárničke gél.
Jód net
Ďalší osvedčený spôsob rokov. Jód ok podporuje rýchle hojenie lézií epitelu. Jediné pravidlo - nie je potrebné použiť čistý jód a jednoduché riešenie, nie "spáliť" kožu. Okrem toho, v prípade, jód zriedi sa vodou, potom cez noc náterom je mriežka zmizne do rána. Použite ju každý večer pred spaním k zániku modrinu. To je užitočné pre monitorovanie intenzity absorpcie jódu. Pokiaľ teda mriežka ide na pár hodín, mohlo by to znamenať, že vaše telo chýba jód a vitamíny by mali piť preč zodpovedajúce jód alebo sedieť na diétu.
Bylinkových čajoch
Nie je ochorenie, proti ktorému príroda nie je nám daná liečiť len niektoré choroby ľudstvo nebol schopný nájsť protijed. Takže, ak neviete, ako sa zbaviť modrín, použite prírodnej lekárne. Rýchlo odstrániť červené škvrny Hypericum výťažky pomoc, matka a nevlastnú matku, nechtík ("mesiačik") a niektoré esenciálne oleje (levanduľa, rozmarín). Brew tráva alebo zrieďte olej v teplom krbe, namočte infúznej šatku a pripojiť k boľavé miesto. Môžete opraviť látkový obväz na liečbu, nezasahuje do každodennej domáce práce.
Časté modriny
Ak stále trpíte modriny, a oni sa objaví sebemenší tlačí na koži, môže to znamenať len jednu vec - vaše telo príliš málo vitamínu C. Vyplňte jednoducho, viac vitamínu C sa vyskytuje v mnohých potravinách ľahko dostupných, a lekáreň môžete vždy kúpiť vhodné vitamíny. Ak sa rozhodnete príjem vitamínov, pobyt bežnej dennej spotreby vody - to musí byť najmenej 15 litrov. V tomto počte je zahrnuté nielen čistá pitná, ale rannú kávu, tekutinu v polievke na obed či večeru, ovocia a zeleniny, ktoré spájajú celý deň.
