Amazing produkt jačmeň kaša: vysoký obsah vlákniny má blahodárne účinky na celé telo, a glukán pomáha znižovať hladinu cukru v krvi. Okrem jačmeň chutné a uspokojujúce, pokiaľ je riadne pripravená. Avšak, mnoho ľudí jednoducho neprídu variť jačmeň ako varenie skutočne vyžaduje znalosť mnohých nuáns a berie čas. Ale rýchlo variť jačmeň, vyhnúť sa nutnosti predchádzajúceho namáčanie, taky.
  Ako rýchlo variť obloha krúpy?
V pôvodnom recepte varenie, jačmeň namočí celú noc (cca 12 hodín), a druhý deň sa varí 50 minút na jeden a pol hodiny. Ale nie tak zlé - môžete to urobiť bez toho, aby tak časovo náročné. Z toho dôvodu, zjednodušené varenie jačmeňa.

1.   Opláchnite jačmeň a preberá.
   Dajte jačmeňa do vriacej vody v pomere jeden šálku za galón vody. Pamätajte si, že je silne varí mäkké, takže je najlepšie banku trochu viac. V tejto vode varte po dobu 10-15 minút.
   Vypustite teplej vody. Teraz je čas naliať obilnina 3 šálky studenej vody. V tomto stave, oheň by mala byť stredná, a keď začne voda variť - znížiť teplotu na nízku a pridať soľ podľa chuti. Voľne gólu a počkajte, kým sa všetka voda je absorbovaná v zadku. K tomu zvyčajne dochádza tridsať-čtyřicetminut.
   Po vypnutí krb kaša živoria minút 20. Pamätajte si, že sa ochladí jačmeň nie je tak chutné a má tendenciu stať sa tvrdšie, pretože ihneď po varení môžete pridať svoj veľkorysý kúsok masla.
   Technologický pokrok nie je v pokoji, a tak umožnila ďalší zábavný spôsob, ako sa pripraviť jačmeň - v mikrovlnnej rúre.
   
   1.   Potom sa sklenené misky s vekom a jačmeň, balené vo vreciach. Rice tašky je dôkladnejšie predchádzajúce vzdelanie a prípravu, ako je to možné.
      Dajte vrece krúpy do misy a zalejeme dve šálky studenej vody.
      Umiestnite jačmeň po dobu 10 minút v mikrovlnnej rúre na maximálny výkon, a po tejto dobe trochu nižší výkon a dať ďalších 10 minút.
      Opakujte, kým kaša bude pripravená v mikrovlnnej trvá asi pol hodiny.
      Mikrovlnná rúra - dobrá vec, takmer nevyžaduje účasť na príprave. Je možné, aby uľahčila ich prácu po ruke len keby rúra? Samozrejme môžete!
      
      1.   Preberá a umyť Krúpy.
         Nalejte horúcu vodu a priveďte k varu na miernom ohni.
         Po varu mozgov a nahradiť ju novou časťou vriacej vody. Pridať neporiadok maslo, soľ a iné korenie podľa chuti, dobre premiešajte, prikryte a miesto v predhriatej rúre na 180 - 200 ° C Varíme asi pol hodiny, kým sa voda úplne odparí a kaša nie napučiavať.
         Vyberte z rúry a opäť sa premieša. Barley môže priniesť k stolu.
         Samozrejme, že aj pri týchto metódach varení jačmeň trvá dlhšie ako varenie rovnaké alebo pohánkovú múku kašu. Avšak, vhodne varený jačmeň potopiť vás a vaše ľudí v živote, a tentoraz si nie-nie, a zaobchádzať s ich vynikajúcou kašu.