Ozbroyitesya Obrázok korytnačky a doprovod hudby vetra zariadiť domácu posilňovňu o pravidlách feng shui.
? Choďte pre šport vo dne - ráno alebo popoludní, pretože svetlo lampy oveľa kmeňa nervový systém.
? Miesto domáce telocvičňa
  V oblasti, ktorá je pokrytá domáce fitness - posilňovňa, uistite sa, že prítomnosť aktívnej energie jang. Tak si vyberte do domu svojej domácej posilňovne svetlé, s veľkými oknami izby, ktorý sa nachádza v západnej, južnej, východnej a juhovýchodnej časti bytu. Ak je to možné, vyhnite sa trénerov v spálni (to je centrom pasívny yin energie).
  Ideálne pre umiestnenie simulátory - obývacia izba. Avšak, poďme trénovať a v spálni. V tomto prípade, oddeliť aktívnej a pasívnej priestor, aspoň opticky, ako je farebné koberce.
  V ideálnom prípade, fitness doplnky obsadiť krajinu blízko dverí (ale nie naopak) - energia, ktorá vstúpi do miestnosti, silný, a to, čo je distribuovaný v rohoch pomerne slabé.
  Nedržte miestnosti nevyužitý výkon zariadenia. Neaktívne športové vybavenie vytvára negatívnu atmosféru okolo neho.
? Farby domácej posilňovne
  Po nastavení kúpeľne, choďte na výber farieb. Vaša úloha - vytvoriť harmonické prostredie, nerozptyľuje zo závislej činnosti. Obklopte sa v pastelových farbách. "Moderovanie vo všetkom! "-: Motto majstri feng shui. Pamätajte si: hojnosť kvetov potláča nepríjemný pozitívnu energiu a pozornosť od tréningu. To je dôvod, prečo sa neodporúča, aby sa zapojili do miestnosti so stenami kyslými. Medzitým pozoruhodné prírastky do interiéru, naopak, tón tela. A jas podporovať nielen v detaile, ale v zariadení.
  Nebuďte prekvapení, prečo fitness klubov steny maľované v bohatých farbách. Priestranné izby energie cirkuluje rovnomerne medzi ľuďmi, a nie toľko vplyv na jednotlivca.
? Vyberte si farbu sportswear
  Farebný športové oblečenie záleží na konkrétnom smere fitness. Snívate o slávu tanečnice? Získajte sadu oranžovej. Modrá, zelená a žltá potlačí negatívne emócie a vyvolávajú pocit pokoja. Vyňatie pôdy z produkcie tvoria tieto odtiene na výučbu myseľ a telo. V snahe o bojových umeniach nosiť červené alebo čierne doplnky - stať sa odvážnejší a odhodlaný. White - farba radosti, bude podporovať vás v moci a kardiotrenuvan.
? Obväz fitness - priestor
  Pre zdobenie fitness priestory vhodné rastliny, ktoré patria k prvku "strom" a predstavujú život: bambus, kosodrevina, broskyňa. Budú sa miestnosť auru, ktorý upravuje k požadovaným výsledkom. Rastú im poprípade použitie figuríny. V návrhu domácu posilňovňu fit dobré zdravie a dlhovekosti symboly - Bože údaje ukazujú, jeleňov, žeriavy a korytnačky. Pre stimulu môžete zavesiť na izbe vlastné fotografie. Nepáči sa vám narcizmus? Potom nadyhaytesya portréty idolov. Ďalším významným atribútom oblasti fitness - zrkadlo. Okant pokročiť v jeho profile. Rám zachováva pozitívne vibrácie a nasmerovala správnym smerom. Umiestnite zrkadlo, kde a ako chcete, s výnimkou oblastí, v prednej časti okien a dverí. Nezabudnite ju utrieť - takže čistej energie na výstupe.
  Znalecký posudok
  "Intenzita a preto štúdie vplyvu ovplyvnené osobitné aromaatmosfera v miestnosti. Optimálne riešenie pre aktívny tréning - odmietnutie cudzích pachov pre čerstvý, čistý vzduch. Páči sa vám k tancu? Spray izba povzbudzujúce citrusové arómu. Ale aby nedošlo k alergickej reakcie, a bolesti hlavy, aby koncentrácia parfumu nebola príliš vysoká. V joge sa môže používať kadidlo. Pikantná vôňa sa bude sústrediť na dýchanie a telo pohyby.
  Rovnako dôležitá je aj hudba tréning. Meditatívnu zloženie na základe zvukov prírody - ideálny pre cvičenie jogy a pilates. Energetic - pre aeróbne a pevnostné programov hodnotiť 75-125 tepov za minútu. Počas rytmy sú triedy konajú ticho. "