Na lenivý číta veľa a často, tento jav je známy snáď každý, a preto vynašli recepty zo svojho setu. Napríklad, že sa predpokladá, že lenivosť - to nie je nič viac než nedostatok motivácie, rovnako ako efektívna v boji proti nemu by malo prísť s nejakou peknou odmenu, a to pôjde oveľa rýchlejšie.
Ďalším spôsobom, ako prinútiť, aby som nebyť lenivý - proste nič. Naozaj nič. Predpokladajme, že chcete začať nejakú prácu, ale nefunguje: piatykrát ste skontrolovať poštu alebo prejsť inú počítačovú hru úrovne. Takže sa nemusíte ísť, tak lenivý lenivý. Sadnite si na stoličku, odstrániť všetko, čo môžete sledovať, čítať alebo počúvať a lenivý na starostlivosť. Päť minút neskôr bude neuveriteľne nudné a ste radi, že vizmetesya prípad.
Ale všetky tieto metódy - skôr lenivý pokus podviesť, ako sa s tým vyrovnať. Medzitým sa naozaj zbaviť lenivosti, musíte pochopiť jeho príčinu.
Skutočnosť, že ľudia príliš leniví urobiť niečo, čo nie je typický. Staňte sa aktívny záujem o dianie a túžbu obmedziť hory v našej krvi. Sme od prírody aktívne a energický. A ak sa náhle lenivý - tak sa niečo pokazilo.
Ak máte prekonať lenivosť, neponáhľajte obviňovať seba všetky hriechy, a počúvať seba. Veľmi často to, čo máme tendenciu nazývať lenivosť, sa ukazuje, únava, únava alebo dokonca nedostatok vitamínov. A ich odopretí výkonu pre vás nejakú prácu, telo proste povedal: "Dosť! Som unavený a potrebujú oddýchnuť. " Mimochodom, ak nechcete počuť moc a naďalej nútiť, aby som nebyť lenivý, nájde spôsob, ako vstúpiť do vás v posteli po dobu jedného týždňa, zdvihol, napríklad vírus chrípky. A to je vždy dôležité, v predvečer cesty do Paríža, ste dlho čakali. Takže sa nemusíte vytiahnuť z obáv o zdravie. V prípade, zastaví pred smrtiacou unavený, a náhly útok lenivosti je často prvý zvon - tento okamih.
Kúpte si dobrú Multivitamínový komplex a usporiadať "lenivý deň". Prestaňte myslieť na prácu. Haste dva hodina viac, bežte na prechádzku do parku, kúpiť vstupenky do kina, večerať v kaviarni, čítanie v noci niečo ľahké a ľahnúť spať skôr. Druhý deň vás bude oveľa jednoduchšie prijať prácu. Čo nerobiť v takom "pôstu" deň, pozerať sa na televíziu, prijímať hovory z šéfa a stretnúť sa s priateľmi v bare na pivo, alebo nočný klub.
Mimochodom, ak nemáte intenzívnej duševnej práce jeden deň nemusí stačiť. Je iróniou, že vyčerpávajúca duševná aktivita oveľa viac ako fyzické. Bude záchranu cvičenia, intenzívnejšie robíte, tým menej myšlienky rojenia v mojej hlave, a to je to, čo potrebujete oddýchnuť.
Tiež, ak máte časté záchvaty lenivosti, pozrite sa, kto je blízko vás. Existujú ľudia (alebo viac), ktoré vás dráždi? Konflikty v práci, zlomyseľný kolegovia a psychickej nepohody skvelý vyčerpávajúce. Prídete do práce a nechcú nič robiť, jednoducho nemôže robiť sám. Je ťažké odpísať únavu - z ktorých si môžete omrzí, ak ste nič neurobili? Teraz už viete. V prípade, že situácia sa v blízkosti nepriateľa, najlepší spôsob, ako sa zbaviť lenivosti - k zmene životného prostredia, alebo sa dozvedieť, že nereaguje.
Tiež často berieme za lenivosť obyčajného strachu. Sme schopní prijať nejakú prácu, jednoducho preto, že sa bojíme. Čo? Možnosti Hmotnosť: nie je získať požadovaný výsledok, nemôže vyrovnať, my sa obávajú, že iní hovoria, máme strach zo zodpovednosti. Ak sa na chvíľu zastaviť a úprimne odpovedať si, že strach vám bráni nástupu do práce zaoberajúce sa to bude oveľa jednoduchšie, než s lenivosťou neexistujúcim, čo nie je jasné, čo má robiť.
Ďalšou možnou príčinou lenivosti je jednoduchý a zrejmý: skúste vynútiť si robiť veci, ktoré nepotrebujete. Táto akcia zvonku, a vy viete, že nič dobrého z vás nebude. Tak princíp racionálnej prevláda a ťažké odolať plytvanie energiou. Ak sa náhle stal neuveriteľne lenivý, opýtajte sa sami seba na otázku: len musím urobiť? To, čo som domahayusya to? Tam môže byť rozumné a efektívny spôsob, ako vyriešiť tento problém?
Keď sa hovorí o lenivosti ako motor pokroku, majú na mysli, nie je lenivosť, a to ľudská túžba zefektívniť svoje úsilie a dosiahnuť lepšie výsledky pri nižších nákladoch.
Posúďte sami, či považuje za lenivý človek, ktorý je ochotný pracovať po celý deň na dôležitom projekte, neprebudil oči a perekushuyuchy na cestách, ale nebojte sa, ako rád umývanie riadu? V tomto prípade je lepšie, aby sa - Nenúťte byť lenivý a priradiť ocenenie alebo pozvať gazdiná a robiť dobré skutky? Každý, kto sa rozhodne pre seba.
Byť plný energie a naozaj vyhrnuté rukávy práce radosť. Ale to práca bola radosť (a iba v tomto prípade to bude naozaj dobrý), musíme sa naučiť dôverovať sami. Vrátane jeho lenivosť.