Masáž v Japonsku

  Štúdium budhizmus, japonskí mnísi priniesli liečivé vlastnosti čínskej masáže. Takže nakoniec tam bola japonská masáž - Anma, ktorý bol základom pre shiatsu. Jeho zakladateľ Tokudzyro nájsť Namykoshy. Doslova "shiatsu" prekladá ako "stlačenie prstom." S tlakom na konkrétnych bodoch japonská masáž terapeutov snažili distribúciu energie v tele.

  Japonský filozofický podstatou terapie je, že ľudské telo je predstaviť ako systém. Existuje mnoho kanálov, takzvané "meridiány", ktoré obieha životnú energiu. Každý kanál je zodpovedný za špecifickú vnútorného orgánu. Sila je navrhnutý tak, aby sa zabránilo stagnácii "čchi", to znamená, že v závislosti na východnej liečiteľa prevenciu ochorení.


  Výhody japonská masáž


  Rovnako ako ostatné druhy masáží, Japonec má svoje vlastné pravidlá a svedectvo. Pomáha:

  •   celkový zdravotný stav orgánov a systémov;


  •   zmierniť stres a únavu;


  •   posilnenie ochranných funkcií;


  •   prevencia patológií tráviaceho traktu a nervového systému;


  •   zvýšenie sexuálnej túžby;


  •   zhoršenie chronickej bolesti v krčnej a späť;


  •   stimulujú krvný obeh;


  •   zníženie krvného tlaku a srdcovej frekvencie.


    • Masáž v Japonsku

      Masážne podložky robiť hlavne veľké prsty. Ak chcete zvýšiť tlak na mieste s použitím iba dvoch - o uložení. Všetky pohyby sa konajú kolmo k povrchu.


      Japonská masáž



      Pacient na stoličke alebo na podlahe sa chrbtom k maséra


  •   Jedna ruka ležala na linke v krčnej chrbtice, držte druhú rameno. Masážne, ruka tlačí nadol stavcov.


  •   Sústreďte sa prstami pracujú ramená a dlane - na zadnej strane. Kruhové pohyby votrite oblasti ramien.


  •   Vibračné pohyby kliknite na ramenné kĺby päste alebo dlane vo vzpriamenej polohe.


  •   Mash krku, jednou rukou šúchal follow, a druhý zámok hlava. Prodavlyvayte smerom od ucha k ramenu. Promassiruyte ramená od stredu do strán niekoľkokrát.


    • Masáž v Japonsku


      Pacient na bruchu


  •   Masáž hornej panvice pre úplnú relaxáciu.


  •   Priradený ku každej iných rúk, zatlačte dole medzi lopatkami cez chrbát.


  •   Intenzívne trieť ramená.


  •   Dýchať v súzvuku s pacientom. Vydýchol, zatlačte na každý stavec počas 5-6 sekúnd. Pokračovať sedacieho oblasti. Podobne promnyte región 7 cm od hrebeňa linky.


    •   Masáž brucha


  •   Pokrčte pacient stlačiť brucho, opakujte niekoľkokrát.


  •   Kruhové pohyby idú ruku brucho.


  •   Pacient robí dych a výdych - mierne kliknite na brušnej dutiny. Do 10 cvičení.


    •   Japonská masáž rúk



  •   Premiesime každý prst v poradí, šúchal si členky pod nechty na.


  •   Rozvíjať kefa ľahko, držať prsty na krvné výrony.


  •   Masáž dlaňou ruky po dobu 5 minút.


  •   Masáž rúk sprevádzaný brnenie, kompresie v päsť k aktivácii svalov.


  •   Uvoľnené svaly zápästia k lakťu a ramene späť k práci sa niekoľkokrát za sebou.


  •   Pinch a stlačiť biceps okolo seba, ako keby "vыzhymaete" od lakťa k zápästiu.


  •   Nezabudnite na ulnárny depresie.


    •   Masážne ťahy hladké končatiny všeobecne.
    Masáž v Japonsku

      Základné pravidlá pri plnení japonská masáž pre zväčšenie pŕs:

  •   prsia masáž kontraindikované ostrý, krúživým pohybom - hladké a jednoduché;


  •   žena by mala byť zdravý; plný sily a energie;


  •   masážne dievčatá byť 18-35 rok;


  •   Pacient by mal uvoľniť pri masáži;


  •   musí byť vykonaná aspoň raz týždenne screening mastopatia.


    •   Dĺžka je 60 minút.
      Tajomstvo vplyvu jednoduchý masáž - špecialista ovplyvňuje určitého bodu, krv začne cirkulovať ako stimulujúci hormón zodpovedný za rast žliaz.
      Užite si relaxáciu!
      Tagy: masáže,
      Japonsko  





    Яндекс.Метрика