V súčasnej dobe existuje mnoho diét, ktoré umožňujú v žiadnom prípade znížiť svoju váhu. Ale je to vždy stojí za to pripomenúť, že plne dôverovať a spoľahnúť sa na ne nie je nutné.
Okrem toho, pred použitím niektorého strava ísť úplné vyšetrenie a poraďte sa s odborníkom na výživu, a potom nie poškodiť vaše telo a zdravie všeobecne !!!
Jedným z najpopulárnejších diét dnes je - ryža diéta. Tento produkt, rovnako ako - ryžu, má silu zbaviť telo toxínov a ložiská soli. Je to práve táto vlastnosť z ryže a ryže zo 14 deň stravy.
Hlavnou podmienkou je vylúčiť zo stravy mastných a korenených jedál. Podobne, v celom strava by mala prášky draslíka, aby sa zabránilo nedostatku tohto dôležitého prvku, vzhľadom k tomu, že ryža zobrazuje telo draslíka.
Rice strava správne používať surové, pretože v ňom obsahuje vitamíny B
V priebehu diétna strava obsahuje nasledujúce produkty: ovocie, zeleninu, non-uhličité minerálna voda, džúsy, zelený alebo oolong čaj, a samozrejme - Obr. Len si uvedomiť, že dve hodiny po ste použili časť ryže, nejedia nič iné.
Podľa názoru ryža stravy, je to moc systém bezpečne a ľahko pozorovať, kvôli strave, ktorá je obohatená všetkými potrebnými vitamínmi a látky. Približne 3 dni tejto diéte znižuje hmotnosť dvoch libier. A 14 dní na 7 libier.
Rice strava pomáha očistiť telo a zlepšiť postavu, pretože to je to diéta radikálne zmeniť ľudský koncept zdravej výživy. Nutnosť očista tela je veľmi vysoká.
Po stravy pre asi jeden týždeň, mali by ste obmedziť sami na mlieko a mäso.
Tiež tam sú kvapaliny. V prípade, že sa rozhodne ísť na ryžu diétu, potom piť veľké množstvo vody, vzhľadom k tomu, že je nutné, aby vylučovať soli.
To má zabezpečiť, že nie sú uložené na inom mieste. Nezabudnite, že bezprostredne po jedle zdržať pitia tekutín, pretože ryža by mala plniť svoju funkciu. Môžete piť 20 minút pred jedlom alebo po jednej hodine po jedle.