Uvažujme základné potraviny tradície v rôznych krajinách.
Francúzi používajú prevažne zelenina a dusená zelenina, slúžil ako prílohu. Pri varení vo veľkom množstve použitej zeler, fenikel, špenát a petržlen. Okrem toho je dusené zelené a aktívny živiny obsiahnuté v podobe najvhodnejší pre asimiláciu v tele.
Talianska strava je považovaný za jeden z najviac užitočný. S tým lieči srdce a cievy, omladzuje telo ako celok. Aj keď je ich hlavné jedlo je pizza, stále bráni rodák zo slnečného Talianska vyzerajú dobre. Ako užitočné náplň pomocou olivy, syr, paradajky, papriky, ktoré obsahujú celý rad prírodných látok, ktoré môžu splošťujú a utiahnite kožu, sú odolné proti rakovine a zmien súvisiacich so starnutím.
V Japonsku, v priebehu dňa piť veľké množstvo zeleného čaju. Každý vie, že zelený čaj pomáha normalizovať metabolické procesy v tele, a tým pomáha schudnúť a umyť čreva. V tejto japonskej výstave obmedzenia v jedle. Znížiť na svoj jedálniček na dvadsať percent, a budete čoskoro všimnete výsledky.
Číňania dávajú prednosť životu v kalendári. A skôr, ako začnete jedlo, skontrolovať kalendár. Vzhľadom k tomu, jedlo, ktoré vás podporuje studenú zimu, nie je vhodný pre horúce letné jedlá, s ktorými sa vyrovnať s únavovým na jar, na jeseň, naopak vyvolávajú smútok a podporujú ukladanie tuku.
Mexičania. Či už jedlo, ktoré pripravil, je potrebné pridať avokádo. Vzhľadom k tomu, že obsahuje veľké množstvo nasýtených mastných kyselín, zvlášť prospešné pre srdce, ciev, pečene a kože.
Vďaka použitiu sóje Brazílčanov vyzerajú tak tenké a pružné. Použitie tohto prípravku spôsobuje nárast sily, vytvára pocit ľahkosti, povznášajúci, dodáva leskom očí a vyhladzuje pokožku. Sója vytvára príjemnú a dlhotrvajúcu stav sýtosti, a to všetko - Little kalórií.
S ustríc Španieli podporujú ich zdravie. Kombinácia minerálov, enzýmov a aminokyselín v tejto špeciality zodpovedá dennej rýchlosti telesa. To je dôvod, prečo strava jesť ustrice posilňuje nervový systém, zbaviť sa stresu a únavy, a na jednom a kíl.
Indiáni odporúča oprieť Mango. Hovoria to molodilnym jablko. Pokrmy šťavnaté plody prispievajú vrásky, a neobjaví sa nové.