Mnoho žien sa obávajú, že nemôžu správne identifikovať pôrodom .  V skutočnosti, tento bod je dôležité, aby hádať: budete mať čas na prípravu na pôrod, naladiť psychicky aj fyzicky na blížiace sa udalosť tak, aby vydržali veľký tlak .  Tie sa budú musieť pripraviť cestu pre cestu do nemocnice, aby zbierať dokumenty potrebné toaletné potreby .  Je na čase, aby zavolať lekára, aby nedošlo k ohrozeniu ich zdravia, života dieťaťa .  Často mladé tehotné ženy veria, že môžu nechať ujsť tento jedinečný okamih v čase, aby si ujsť začiatok pôrodu .  V skutočnosti, odborníci na vedomie, že zamieňajú skutočné pracovné bolesti prípravné takmer nemožné .  Okrem toho, blížiaci sa pôrod je veľa dôkazov .  Niektoré z nich sú spoločné, niektoré príznaky charakteristické špecifických skupín žien .  Dokonca aj mamička, ktorá sa pripravuje na pôrod prvýkrát, bude môcť ľahko identifikovať presný okamih, kedy dieťa sa má narodiť .  Ako viete, že čoskoro rodiť? Nasledujte svoje kondíciu, dávajte pozor na prípadné zmeny .  Pamätaj si niekoľko základných funkcií, postupujte podľa odporúčania .  Potom len viem, že práca je blízko, aby mohol riadne pripraviť na ne . 
  Ako rozlíšiť predbežné záchvat klanu?
  Väčšina žien sa jedná o podobnosť pocity v takzvaných "školenia", strety s príznakmi pôrodu sa blíži, koho oni často čítal v rôznych zdrojoch, počul od priateľov. Samozrejme, školenia bout trochu ako prenatálne, ale spliesť stále veľmi ťažké. Každá žena, ktorá porodila, nie je to prvýkrát, kedy nebude v rozpakoch takéto správanie maternice. Naučte sa rozlišovať minulosť z kmeňových stretoch.
  Keď je 38 týždňov tehotná, môže začať školenia záchvat.
  Predbežné kontrakcie podstatne menej bolestivé ako závod. Avšak, ženy pri pôrode prvýkrát porovnávať, pretože pocity môže zdať veľmi nepríjemné.
  Dôležitým rysom tréningu Premenovať - ​​monotónnosť. Oni nezvyšujú, ani sa viac bolestivé, predĺžená.
  Intenzita predchádzajúcich stretov nerastú.
  Väčšina takzvané "falošné kontrakcie" rýchlo ukončená, a ona zasa cíti dobre.
  Naučte sa vyrovnať s nepríjemnými pocitmi počas predchádzajúcich stretov. Zmeňte svoj postoj, chodiť po miestnosti. Môžete sa pokúsiť o útek, čítať knihu, počúvať svoju obľúbenú hudbu alebo sa pozerať na film. Môžete prestať obávať zabudnúť na bolesť a čas ísť do práce.
  Známky práce kontrakcie
  Poslovia dieťa na svete - pôrodné bolesti. Oni vás okamžite definovať. Majú rad charakteristických rysov, takže zamieňať tieto kontrakcie pred narodením prípravné takmer nemožné.

1.   Pravidelnosť.   Generické kontrakcie líšia pravidelnosť. Sú objaviť s určitou pravidelnosťou. Najtypickejšie Kontrakcie počas štyridsiatich sekúnd prestávka medzi nimi predstavujú približne 15 minút.
     Zvýšenie intenzity.   Tieto kontrakcie pôrode sa postupne zvyšujú a stať sa viac intenzívne, ťažká.
     Bolesť.   Generické kontrakcie oveľa ťažšie školenia. Bolesť vojne vo vlnách, zvyčajne začína v chrbte, zadný. Potom pocit šíri stehná a uzatvára mimoriadne krúžok v oblasti brucha.
     Maternicovej tón.   V týchto bojoch stav maternice možno ľahko identifikovať, ak stačí dať ruku na brucho. Maternica je ťažké, pretože je v dobrom stave.
     Zvýšenie strety priamo pred pôrodom.   Postupne kontrakcie stále intenzívnejšie. Keď boj trvá asi minútu, a interval medzi kontrakciami sa zníži, je 3-5 minút, že je čas ísť do nemocnice, alebo volajte na pôrodnú asistentku doma, ak sa rozhodnete rodiť doma.
   
     Vezmite prosím na vedomie! Pri silnej, časté a bolestivé pôrodné sťahy náhle ukončená, naliehavá potreba navštíviť lekára. To môže byť známkou slabé práce. Aj v neprítomnosti kontrakcií odborníci pomôžu dieťa narodí, chrániť zdravie mladej matky.
   
     Príprava na pôrod a správanie v priebehu pôrodu. Niekoľko nuansy
     Správajte sa správne pri pôrode kontrakcie maximalizovať zmierniť jeho stav, dobre pripraviť na tvrdú prácu.
     Calm.   Skúste sa upokojiť a relaxovať úplne. Domnievam sa, že nebude mať moc času - a tie sú ľudia. Uvedomte si, končatín ťažké obdobie, nemusíte sa báť bolesti. To prejde.
     Pozitívny postoj.   Nalaďte si pre budúce generácie, podporiť vieru v úspešný výsledok. Váš postoj pozitívny vplyv na dieťa, a pomôže vám najviac.
     Odpočinúť Si.   Počas mala kontrakcie uvoľniť, nie zazhymatsya ani namáhať svaly.
     Správne dýchanie.   Dýchajte zhlboka, keď cítite bolesť priblíženia. Potom, čo by malo byť zmenené záchvat dýchanie plytké, časté a rytmické. V prípade, že boj skončil, zhlboka sa nadýchnite a pomaly vydýchnite.
     Poloha tela.   Počas kontrakcií lepšie postaviť chrbtom k stene, na zadnej strane kresla. Keď je žena, bolesť môže byť silnejší.
     Masáž.   Pomáha zmierniť späť status Ľahká masáž. Pohyb by mal byť poslaný dolu. Stačí si len vyhladiť kruhové ťahu pohyb žalúdok.
     Nezabudnite odporúčania svojho prípravku pre pôrod šlo dobre.
     Známky práce sa blíži
   
   
     Môžete vidieť, že čoskoro začne dodávku, a to nielen s ohľadom na povahu práce. Tam sú niektoré spoločné znaky, ktoré dáme vám vedieť: dieťa sa má narodiť.
   
   1.   Predchádzajúce strety.   Pri narodení je blízko, nechali o pár dní skôr strety sa pravidelne objavujú. Sú nevyhnutné na prípravu maternice na nadchádzajúce narodenie dieťaťa.
        Nepríjemné pocity v bokoch.   Keď žena nesie dieťa 35 týždňov, môže byť nepohodlie v panvici, stehná.
        Ťahá v podbrušku.   Odkazy strečing pred dodaním silnie, pretože ženy sa môžu cítiť nepríjemný strečing bolesť.
        Pulzujúca bolesť.   Lonnie kosti sa postupne rozchádzajú. Takže matka sa chystá odísť. Existuje teda bolesti bolesti hrádze.
        Down žalúdok.   Pred narodením padá žalúdok. Dieťa sa postupuje v panve a brucha postupne stiahol dole.
        Voda zlomil.   Bezprostredne pred dodaním vody odpadu. Je vhodné dávať pozor na ich farbu, textúry, vône, potom všetko, informujte svojho lekára. Niekedy sa voda ihneď pri pôrode. Je dôležité si uvedomiť, že bezprostredne po opustení vody, koľko potrebujete navštíviť lekára, pretože práca začala.
        Tribal strety.   Príznak rýchle narodení dieťaťa - časté, pravidelné, bolestivé kontrakcie.
        Hnačka, časté močenie.   Niekedy sa ženy začínajú ísť na záchod častejšie, keď sa blíži pôrod.
        Zimnica.   Niektoré tehotné ženy trasúce sa pred pôrodom.
        Zvýšená aktivita.   Je príznačné, že mnoho žien pred pôrodom stále aktívny. Majú túžbu vytvoriť príjemnú atmosféru v byte, aby ďalšie veci pre bábätko, obísť obchody.
        Postupujte podľa vášho stavu. Okamžite si uvedomiť, že budete čoskoro rodiť.