Výsledkom intoxikácie môže byť strata chuti do jedla, pocit nevoľnosti, bolesti hlavy, zápcha, ale je najnebezpečnejší na pečeň, úplne narúša jej prácu. Toto ochorenie je často chronický forma postihuje staršie, ktorí sú nútení viesť sedavý spôsob života, a osoby, ktoré museli závažnú operáciu, mŕtvica, infarkt myokardu a ďalších závažných ochorení.
Liečenie chronickej zápchy často veľmi ťažké, zatiaľ čo zbaviť tejto choroby, ktorá sa prejavuje vo forme akútnej nie je nijak zvlášť ťažké. Skutočnosť, že starší ľudia a osoby trpiace rôznymi chronickými chorobami, ktoré nemusia vždy vedú aktívny životný štýl a robiť fyzikálnej terapie. Oni sú zvyčajne menovaní prísnu diétu a preháňadlá.
Mnoho bylín a rastlín majú laxatívny účinok, ale súčasne každý z nich má svoju vlastnú závažnosť a mechanizmu účinku podobný zápche.
Liečba zápchy prostredníctvom stravy
Často sa predovšetkým pri liečbe zápchy je diéta vec. Pozitívny vplyv na črevá, stimuluje svoje výrobky, ktoré obsahujú veľké množstvo vlákniny a pektínu. Tieto vlastnosti sú pripisované surovín jablká, čerstvý šalát, tekvica, kvaka, strúhanej mrkvy, redtsi, repa, uhorky a paradajky, chren, kyslá kapusta.
Tieto výrobky treba každý deň, pretože sú schopné bojovať a zabíjať črevné atónia z chronickej zápchy, a pre mnoho ďalších dôvodov. Ak sa zelenina môžu byť surova, sypú alebo slúžil ako šalát, ak je to potrebné tepelné spracovanie, ktoré môžu pôsobiť ako korenie alebo ozdobu.
Keď už hovoríme o ovocie, jablko stále najdostupnejšie, a v lete tu môžete nájsť čerešne a višne, slivky, melón a melón, egreše. Ak je voľba medzi surové ovocie, kompótu a je lepšie dať prednosť druhej.
Okrem toho je potrebné uviesť, o nasledujúce tri produkty:
• morských rias obsahuje veľké množstvo pektínu, ktorý nie je absorbovaný a napučiavať, tvoriace akúsi črevnej hmoty, ktorá viaže vodu a zbiera cholesterol, toxíny a iné škodlivé látky. To možno nájsť na pultoch vo forme šalátov, rovnako ako lekárne prášku. Mimochodom, ak trpíte chronickou zápchou, to je najlepšie kúpiť to a prijať potrebné prášku 2 lyžičky v dopoludňajších hodinách na "štíhle", a žalúdok predtým, než idete spať, pije čaj alebo čistej vody;
• olivový, slnečnicový olej a ďalšie rastlinné oleje tiež dať mierny laxatívny účinok. Je potrebné piť jedno storočie. lyžice na lačný žalúdok ráno a pred spaním a držať kus chleba nie je prvý sviežosť šedej alebo diétne chlieb z pšeničnej múky;
• Sušené ovocie, ako sú marhule, čerešne, figy, slivky, umývať dosť dôkladne horúcou vodou, potom nalial pohár vriacej vody a ovocie infúzie za pár hodín na teplom mieste. Jedzte ovocie preparovaním vyžaduje pred spaním. Tam je ďalší všeobecne prijímanej populárny nástroj, ktorý obsahuje recept ovocie. Budete mať 250 g fíg, sušených sliviek a marhúľ, po odstránení semien, mali by byť rozdrvené v mlynčeku na mäso, a potom sa zmieša s 250 g medu a 10 g Senna granúl alebo prášku. Senna môže nahradiť vývar rešetliakový, ktorý sa pripravuje v pomere 1: 10. Potom sa zmes v 2 lyžice požadovaných pred spaním, nezabudnite ju dôkladne premiešajte zakaždým. Pite v hodnote pol šálky studenej prevarenej vody. V dopoludňajších hodinách je potrebné vypiť pohár vody, pridávať sa k tomu plátok citróna a trochu cukru alebo lyžička medu.
Ďalší fytoterapie
Bohužiaľ, liečba strava nie je vždy schopný zbaviť zápchy. V prípade, že výsledkom použitia vyššie uvedených výrobkov je nedostatočný, je potrebné sa uchýliť k bylinnej medicíne - ľudových prostriedkov na báze bylín a rastlín. By sa malo začať s týmito fondmi, ktorých vplyv najjemnejšie, nezabudnite držať diétu. Pamätajte tiež, že maximálna doba platnosti akéhokoľvek phytopreparation nie je nič viac než pár týždňov.
Tak, v začiatku liečby zápchy použiť nasledujúce prostriedky:
• Mala by byť 1 ch.lozhku ľanové semienko a zaparyty celou svojou pohár vriacej vody, nechať stáť asi 20 minút a vziať jednu šálku pred spaním;
• zápcha pomoc a 10. storočia. lyžice ovsených slamy chcete naliať liter vriacej vody a zahrieva vo vodnom kúpeli po dobu 10 minút, a potom sa nechajte stáť po dobu niekoľkých hodín. Potom sa vývar treba sklo po jedle, trikrát denne, hodinu;
• Ďalšie populárne liek na zápchu - to je varené vo vodnom kúpeli po dobu 10 minút 20 g trávy husia nátržník, zalejeme litrom vriacej vody. Vývar by haryachenkoho napätie a piť trikrát denne po dobu skla;
• zápcha šetrí a koreňa horca odvar. Pour 20g liter vodné rastliny, aby sa zmes stáť cez noc, potom sa varí vo vodnom kúpeli po dobu asi 10 minút a vziať trikrát denne na sklo;
• Ak sa chcete zbaviť zápchy, môže to trvať 2 lyžice Lopukhov koreň, naplňte ju vodou a varíme litrov vodnom kúpeli po dobu 20 minút, a potom hodinu po jedle, trikrát denne skla;
• Šetrí zápcha tiež populárne vývar z listov obrátiť. Ak to chcete, budete musieť naliať litra vriacej vody 5 lyžíc lístia a teplo pre 10 minút. Vezmite to by malo byť trikrát denne po dobu skla, zmiešané s medom. Tento vývar by mal nahradiť čaj. Mimochodom, fit a trnka kvetín.