Staroba neprichádza náhle, v jednom dni. Je to dlhý proces, ktorý trvá desaťročia. Približne 25 rokov procesy prebiehajúce v našom tele sa postupne začínajú spomaľovať. Ak je žena vedie zdravý životný štýl a riadne stará o neho, nemala vidieť dramatické zmeny vo svojom vzhľade, rozsah 25 až 35 rok prejde bez zbytočných starostí o vrásky, ružovky a iné ťažkosti. Avšak, až na 40 rokov zmeny súvisiace s vekom sú veľmi viditeľné, a vrásky - nielen "print čas", ktoré sa objavia na ženskej tváre.
Poďme si krátko pohovoriť o súvisiacich so starnutím kožných zmien po 40 rokoch, a pokúsiť sa zistiť ich príčiny.
Zmeny v hormonálnej hladiny
Poruchy na hormonálny systém okamžite prejaví na koži. Hormonálne poruchy vedú k rýchlemu starnutiu. V skutočnosti, keď už hovoríme o príčin prejavov dosť spomenúť, meniace sa hladiny hormónov súvisiacich so starnutím. Všetko ostatné - alebo čo-faktory alebo vyšetrovanie zo všetkých hormonálne poruchy systému.
Okolo 35 až 40 rokov ženské telo má vážne hormonálne zmeny, a to najmä počas menopauzy zníženým obsahom ženského pohlavného hormónu estrogénu, ktorý podporuje regeneráciu pokožky. Mužský hormón testosterón je "zodpovedný" za mazových žliaz. Počet hormónov v ženskom tele nehrá osobitnú úlohu, dôležité individuálne citlivosť na testosterón.
Adrenalín a kortizón - Ďalšie dvojica hormónov, ktoré majú vplyv na pokožku. Účinky adrenalínu poznať pravdepodobne všetko. Tento hormón zvyšuje prietok krvi.
Keď prežívame stres, ako je strach, obavy, bentezhymosya, uvoľnenie adrenalínu; V dôsledku toho sme rumenec na lícach červené škvrny vzrušenie. Kortizón menej známy verejnosti. Tento hormón dáva opačný účinok adrenalínu, ktorý upokojuje pokožku, rozširuje cievy, uľahčuje krvný obeh, eliminuje zápal. Avšak prebytok kortizol vedie k oslabeniu imunitného systému a spomalenie metabolizmu v koži.
Hormonálne zmeny ťažké, takže môžete diagnostikovať a sledovať doma, s využitím internetu a knihy. Musíte prejsť lekársku prehliadku, obráťte sa na kvalifikovaného odborníka a postupujte podľa odporúčania lekára. Po 40 rokoch rozumný má žena jednoducho nemá právo zanedbávať pravidelné návštevy gynekológa.
Dehydratácia kože
Vracať sa späť a spomenúť na základné pravidlo starostlivosti o mladú pleť.
Program starostlivosti o mladú pleť závisí od jeho typu. Spomeňte si, ako ste aplikovali do rôznych častí tváre kúsky hodvábneho papiera, a potom skontrolovať, ako unikli kožný tuk? Prebytok sekrécia mazových žliaz ukázal mastný typ pleti, jeho nedostatok - v suchých, nerovnomerného rozloženia tukové tuku - kombinované typu.
Zmeny súvisiace s vekom, ak s nimi zaobchádzať s množstvom humoru, pripomínajúce povesť o osude oboch národov.
Život mladých majiteľov mastnú a zmiešanú pleť sprievodu vytrvalý boj s akné a čiernymi škvrnami a suchú pleť domácnosti trpí začervenanie a lúpanie. Long, metódou pokusu a omylu vybraný vhodný krém na tvár, krém, vytvárať jedinečné recepty domáce masky.
Ale s vekom, s kožné zmeny začala vyskytovať.
Majitelia suchá koža začala trpieť ešte viac, všetky znaky suchú pokožku zvýšili, a tie boli pridané aj niektoré nové problémy, ako je napríklad precitlivenosť. Obvyklé postupy pre hydratáciu pokožky nebolo dosť, nutná koža stále viac a viac vlhkosti.
Majitelia mastnú pleť Uvoľnený z funkcie: každý rok znížil mastný lesk, tam je menej akné, kože na všetkých parametrov bol zhodný s popisom normálneho typu. Avšak, problém dehydratácia kože neprešiel im kvôli vlhkosti v živých tkanív nie je závislá na aktivite mazových žliaz. Bývalí majitelia mastnú pleť musel obrátiť na svojich priateľov skúsenosti s suchou kožou a naučiť sa techniky intenzívnej vlhkosti.
Roky zladiť ženy so suchou i mastnú pleť, ktoré sú asi trochu žiarli mladosti navzájom, pretože ich problémy vždy ťažšie ako ostatné, a ich vlastné preferencie na blízko veľmi, veľmi ťažké.
To je náš epos chýli ku koncu. Doba vedecká analýza.
Typ Skin - to nie je trvalým rysom farbu očí a vlasov. Záleží na intenzite mazových a potných žliaz. V priebehu rokov, aktivita týchto žliaz stávajú menej aktívny, malé mazových žliaz atrofia. To má priamy vplyv na stav pokožky, stáva sa suchšie, trpia nedostatkom vlhkosti a tuku oleja.
Diéta 40-ročnej ženy musí zahŕňať jablká, čučoriedky, brokolica a sóju. Tieto produkty znižujú riziko vzniku cukrovky, kardiovaskulárnych chorôb a rakoviny.
Ďalšou príčinou dehydratácie kože - Znížená výroba kyseliny hyalurónovej. Molekuly látky zaberá priestor medzi kožných buniek. Kyselina hyalurónová je zlúčenina stabilný gél s vodou. Po gélové odvodený toxínov z pokožky a preniknúť do kože živiny. V dôsledku zmien vo vekovej štruktúre zmien kyseliny hyalurónovej, znižuje jej priepustnosť. Koža trpí nedostatkom živín a vlhkosti.
Tak, koža drvivá väčšina žien nad 40 rokov sa vzťahuje na suché. Bohužiaľ, tento typ náchylnejší k nebezpečenstvo pre životné prostredie a náchylný k vrások.
Suchá pokožka potrebujú starostlivé čistenie, intenzívnu výživu a hydratáciu. Citlivá suchá pokožka je citlivá na zmeny životného prostredia, ako sú zmeny teploty, silný vietor, nie ako tvrdou vodovodnou vodou a mydlom, náchylné k alergiám, rosacei, peeling, začervenanie. Preto, citlivá pokožka potrebuje osobitnú ochranu, a to najmä starostlivé výber kozmetiky.
Pomalšie oživenie
Ako ste si možno spomínate, naša koža má 3 vrstvy podkožného tuku, dermis a epidermis . Spodné vrstvy sú tvorené živé bunky, ktoré stabilne "stúpaním" hore a hore, postupne Otmiraya . Vrchná vrstva sa skladá z epidermis zrohovatenej váh . Nakoniec expandovaný odumreté bunky z kože, ustupuje do nových buniek . Osobitná položka . S vekom, dielo tohto mechanizmu sa nepodarí . V dôsledku hormonálnych zmien v rýchlosti nových buniek je výrazne znížená, zatiaľ čo miera nekrózy zostáva rovnaký . V dôsledku rohovitej vrstvy zahusťuje a spodných vrstiev "živých" buniek, na rozdiel, sú tenšie . Pokožka stráca pružnosť, vrásky, zhoršujúce pleť . Vzhľadom k tomu, že mŕtve bunky spadajú mimo vo veľkých skupinách, tvár peeling . Týka sa to obzvlášť očné viečka a pery . Prirodzene v týchto oblastiach čeliť prakticky žiadne podkožia . Niet divu, že zmeny súvisiace s vekom je najprv vplyv . Očné viečka klesnúť, pery strácajú svoju elasticitu, pleť okolo očí a pier, na ktoré s malými vráskami v rohoch očí, tzv "vějířkovitých" - zväzky vrások .
Rôzne spôsoby odbornej i populárnej kozmetické pomoc, aby sa pleť vláčnu a elastickú. Kôry a kroviny pripraviť ju o silnou vrstvou odumretých buniek, otočil tvárou zdravú farbu.
Nevratné zmeny v štruktúre živých tkanív
V dermis sú elastínové a kolagénové vlákna, ktoré sú závislé na stave hladkosti a elasticity kože. Elastické vlákna nebudú obnovené. Rok od roka sa ich počet klesá, pleť stráca pružnosť. Kolagénové vlákna na rozdiel od pružnej majú schopnosť regenerácie. Shaver kolagén vlákna, ktorá oddeľuje pokožku od dermis, neustále aktualizované. Staré nite zničil im nové. Avšak, ako viete, s vekom obnova rýchlosť klesá, a najzávažnejšie vlákna vyskytujúce štrukturálne zmeny. Spojivového tkaniva oslabiť, kolagénne vlákna zahustiť, poškodené kolagénové vlákna "držať pohromade" a hromadí sa v medzibunkového priestoru. Pleť stráca svoju pevnosť a pružnosť, vrásky a stareckých škvŕn.
Tvorbe vrások
Viditeľné kožné záhyby alebo vrásky - najjasnejšia znamenia starobe. K dispozícii sú 2 typy vrások : Expresia a vek.
Mimické vrásky sú výsledkom kontinuálneho znižovania niektorých skupín tvárových svalov tváre. Vezmite kus papiera a zložiť ju štyrikrát, a potom sa vyrovnať. V ohybe zostáva pásy. Opäť platí, že vyrábať papier v rovnakom duchu znova a rozšíriť. Prúžky bude prehľadnejšie. Čím viac budete opakovať túto operáciu, čiara bude viditeľné ohyby. Niečo podobné sa deje s našou kožou. Obrazne povedané, koža "pamätá" línia, ktorá "sa skladá z" poslušnosti pohyb tvárových svalov. Vrásky napodobniť typu sa objaví ako prvý. Ak máte vo zvyku mžourat a supyty čelo, uistite sa, že 30 až 40 rokov okolo očí a na čele vrásky, budete mať. Hoci reklama sľubuje, ako sa zbaviť vrások na tvári nemôže byť tak hladký, alebo úplne raz zložený kus papiera.
Vek vrásky sú dôsledkom prirodzeného starnutia. Zníženie množstva kolagénových vlákien, regeneráciu buniek a spomaľuje metabolizmus, nedostatok vitamínov, minerálov a kyslík - skrátka celá "kytica" zmeny súvisiace s vekom kože spôsobuje vrásky druhý typ.
Vyhnite sa vzhľad vekových vrások nemožné. Skôr alebo neskôr, ešte stále pokryté kožné záhyby. Avšak, pod vplyvom radu vonkajších a vnútorných faktorov vrásky môžu objaviť pred termínom.
Hlavným nepriateľom kože - Ultrafialové lúče. Malé množstvo slnka užitočné. Avšak prebytok ultrafialové žiarenie vedie k predčasnému starnutiu, koža schne ultrafialovým žiarením rozkladajú kolagénové a elastínové vlákna.
Ak chcete chrániť pokožku UV, od jari, používať špeciálne krémy s UV filtrami. Dajte ich pred všetkými ísť von. Vyvarujte sa opaľovanie jedenásť-čtrnácthodin. Najlepší čas pre opaľovanie - 9 až 11 hodín.
Ďalším faktorom, ktorý prispieva k predčasným vrások - predĺžený stres. Možno viete, že výraz "zostarnúť žiaľom." To nie je len slovná obrat. Pokračovanie napätie spôsobuje zvrásnenie. Takže naučiť sa vzťahujú k realite s filozofickým pokojom, ponúka joga Naučte sa základné dychové cvičenia, nájsť koníček, ktorý vám pomôže uniknúť od každodenných starostí. Uistite sa, že v kombinácii s prácou s ostatnými. Bez ohľadu na to stráviť víkend s rodinou a priateľmi, alebo deň strávený doma s knihou v ruke. Hlavné - Relax a myslím, že preč všetky úzkosť.
Nepriaznivý vplyv na kožu Nedostatok vitamínov a minerálov. Ak chcete poskytnúť svoje telo potrebnými látkami, jesť viac čerstvého ovocia a zeleniny, jesť morské plody, piť zelený čaj a non-uhličitej minerálnej vody. Vylúčiť zo stravy nebezpečných potravín (rýchle občerstvenie, čipy, konzervované potraviny, mastné a korenené jedlá) minimalizujú používanie škrobnatých potravín, sladké, slané, piť alkohol a cigarety.
Pokiaľ po prečítaní predchádzajúci odsek, ste sa rozhodli okamžite sadnúť na tuhej stravy, neponáhľajte, aby tak urobili, ako ďalší príčinu vrások - rýchle chudnutie. Je to celkom jednoduché: tuk kože roztiahne, a keď stratíte príliš rýchlo, koža klesne rovnako opuchnuté loptu. Netreba robiť unáhlené kroky. Poraďte dietológa. Bude robiť diétu, ktorá ako prvá, nebolí svoje zdravie, a za druhé, postupne sa zbaviť kíl.
S vekom vrásky možno a je potrebné riešiť. Samozrejme, že je takmer nemožné, aby sa ich zbaviť. Avšak, vzhľadom k správnej tvárových vrások môže byť významne znížená.
Znížená tón pleti, "oplыvanye" oválnu tvár, nezdravý, pigmentácia
S vekom, človek sa stáva jasné obrysy, znížené pleti, stáva sa letargický, stráca pružnosť, pleť premení zemitý, tam sú škvrny. To všetko - výsledok už popísané súvisiace s vekom, kožné zmeny. Ak chcete zlepšiť jej stav pomáha sada omladzujúci procedúry, masáže a fitness osoby používajúce masky, séra, krémy, pleťové vody, pleťové krémy určené pre zrelú pleť.
Oslabenie kapilárnych stien a vzhľad cievnych "hviezd"
S vekom, kapilárnej steny slabnú. Krvné cievy v zastoyuyuchys, ľahko sa tiahne uvoľnená "rúrku". Kapiláry napučiavať a zobrazenie cez kožu. Takéto cievne ochorenie nazývané rosacei. Vonku to vyzerá ako červený-fialová ok, alebo "hviezda" prosvitchasta kožu.
Rosacea Často sa objavuje na krídlach nosa, brady, líc. "Hviezdy" Nemôžete len šliapať na tvári. Napríklad, růžovka sa často objavuje v nohách. Avšak, väčšina z času, ktoré sú ukryté pod oblečením. Hide nádoba je pokrytá ok tvárou zložitejšie.
Rosacea - Trouble mnohí majitelia ľahké, tenké a citlivú pokožku. V starnutia, existuje veľa dôvodov pre toto ochorenie: genetické predispozície, UV a ďalšie vonkajšie faktory, zmeny teploty, hormonálne narušenie, dystónia, ochorenie pečene, zlé rozhodnutia a make-up aplikácie.
Aby sa zabránilo rosacea, by mala byť posilnená plavidla. V dopoludňajších hodinách utrite tvár kus ľadu, ľad masáž "nálady" kapilár.
Snažte sa jesť viac vitamínu C, E, K, B 5 , Dávajte pozor na zloženie jej dekoratívnej kozmetiky a starostlivosti o pleť tváre. Nemali by obsahovať med, mentol, ovocné kyseliny, parfumy parfumy, alkohol. Kúpiť kozmetiku linolovej a kyseliny linolenovej a iných polynenasýtených mastných kyselín, tieto látky sú veľmi užitočné v rosacea. Pre prevenciu a liečbu cievnych ok, použite nástroje s výťažkami zo zeleného čaju, hroznové víno, petržlen, pagaštanu, ruže.
Nezabudnite, že růžovka - Ochorenie ciev, takže sa uistite, poraďte sa so svojím lekárom, môže sa vám predpísať liečbu, po ktorej môžete zabudnúť na nenávideného "hviezda".
Moderné kozmetológie ponúka celý rad procedúr, ako pomôcť zbaviť cievneho pletiva na tvári. Medzi nimi, elektrokauterizáciu, mezoterapia, ozón terapia, laserové ošetrenie, chemický peeling. Požiadajte o pomoc v salóne, a skúsený odborník kozmetička vám povedať, ktorý z týchto postupov vám bude vyhovovať.
Aj keď sa hľadajú spôsoby, ako sa zbaviť rosacei, cievne ok bude skrývať správne zhotovené.
Vačky pod očami
Vzhľad opuchy pod očami nie je nevyhnutne spojené s vekom. Vrecia schopné byť vytvorený v dôsledku stresu, nedostatok spánku, narušenie hormonálneho systému, alergie alebo prebytku vody v tele. V tomto prípade, stačí odstrániť príčinu a tašky zmizne.
Tašky môžu tiež naznačovať, že niektoré choroby vnútorných orgánov, ako sú ochorenia obličiek. Takže ako si sťažovať neustále beží rokov, poraďte sa so svojím lekárom a zistiť presnú príčinu vriec.
Vek opuchy pod očami - To je iná vec. Objavujú nevratné štrukturálne zmeny v koži. Ako ste si možno spomínate, koža okolo očí je veľmi tenká a jemná. Medzi ňou a podkožného tkaniva je membrána. Jeho hrúbka je geneticky naprogramovaný: niektorí ľudia to je pomerne hustá, iní - veľmi tenká. V priebehu rokov, membrána sa vymaže, a povaha a to nie je príliš silný, na konci, je vytvorená mikroskopické otvory. Prostredníctvom týchto otvorov presakovaniu tuku. Pod ťarchou tuku tenkej kože droops niekedy tvorili tašky.
Bohužiaľ, genetika nič namietať. Ak máte prirodzene tenká membrána vrecia pod očami nemôžete vyhnúť. Najúčinnejší spôsob, ako bojovať proti tejto hrozbe - plastická chirurgia.
Avšak predtým, než sa rozhodnete pre tak radikálne opatrenia, skúšobné metódy zhovievavejší: masky, obklady, pleťové vody, krémy zdvíhanie. S ich pomocou sa rozhodne nemusíte zbaviť šťastie vriec, ale znížiť opuch stále nepodarí.
Čierne oči
Samozrejme, že to nie je o vnútornej modriny spôsobené zranenie, ale iba na modrasté kruhy pod očami. Tenká koža je takmer bez tuku, sa nachádza v blízkosti očí jám, čo je dôvod, prečo sú tieto oblasti vizuálne zobrazia tmavšie ako koža na tvári. Situácia posilniť rôzne faktory, vnútorné a vonkajšie.
Po prvé, na vedomie, že modriny pod očami môže byť príznakom ochorenia. Najčastejšie známky odlivu lymfy a krvi. Takže ak ste sa každé ráno s "čiernymi okuliarmi" Všimnite si, že sa prebudiť, neváhajte ísť k lekárovi, aj keď si myslíte, že vaša za uspokojivý. Okrem toho, modriny mohol stáť viditeľné cez nespavosť, nervové napätie, stres, únava dlhý.
Dôležitú úlohu hrá individuálnych charakteristík štruktúry pokožky. Niektorí ľudia majú kožu pod očami príliš tenký a krvné cievy sú umiestnené veľmi blízko k povrchu.
Konečne, vek veľký význam. V priebehu rokov, koža sa stáva tenšie, a ak je mladý čierne oči ani obťažovať, ale teraz ste pravdepodobne narazíte na tento problém.