Ponúkame Vám 20 tipov na krásny vzhľad
  1. Nezabudnite   vitamíny
  To je užitočné nielen pre imunitný systém, ale aj pre zdravý vzhľad pokožky a vlasov.
  2.   Opaľovanie, použitie opaľovací krém
  Slnko je zlé pre pokožku a vlasy, starať sa o ich ochranu.
  3. Pomocou lieky proti bolesti pri aplikácii vosku
  Vezmite dve tablety štyridsať minúta pred samotný postup, a potom nebudeš tak, ako je veľmi dobre cítiť bolesť.
  4. Grey chrám
  Ak je whiskey je sivá dopredu je jasné znamenie, že vaše telo chýba   vitamín ,
  5. Go naboso
  To vám pomôže pretiahnuť 26 kosti a svaly, 20, ktoré tvoria vašu nohu. Krok treba od päty až k päte.
  6. v boji proti stresu
  Stres vedie nielen k vypadávaniu vlasov a akné, ale tiež na nohu zápachu v dôsledku nadmerných potných žliaz.
  7. Nepoužívajte vosk pred víkendom
  Ak máte pre voľný čas, by mal byť nasledovný postup vykonal nie skôr ako 48 hodín. V skutočnosti, po depilácii koža je veľmi citlivá, a slnko a slanej vody môže spôsobiť podráždenie.
  8. Nikdy plávať po nanesení vosku v oblasti slabín
  V prípade, počkajte aspoň tri dni, alebo soľ alebo chlórovaná voda môže spôsobiť podráždenie a začervenanie.
  9. Chráňte farbených vlasov pred slnkom
  Počul som príbeh o tom jedna dievča zelený vlasy začala po bazéne? To je pravda. Ak okrashyvaesh vlasy, použite špeciálny šampón a krém na opaľovanie.
  10. Masáž hlavy
  Keď myyesh vlasy, nezabudnite masírovať pokožku hlavy. Podporuje krvný obeh a umožňuje husté vlasy a lesklé. Opláchnite vlasy studenou vodou, aby im navyše žiara.
  11. Pozbuvaysya nežiadúcich chĺpkov
  Dokonca aj najodolnejšie vlasy by nemali byť prekážkou tvoj sláva. Pinziet rukoväť aj najviac vystavené.
  12. hydratuje vlasy
  Pripravte si zmes banánu alebo avokádo plus lyžičku mandľového oleja. Naneste na suché a oslabila vlasy, umyť 20 minút.
  13. Starajte sa o svoje nohy
  Použite 3 polievkové lyžice soli a 250 ml mandľového oleja (zmes pripraviť), použiť túto pastu na nohy, masáže, a potom vyprať.
  14. Dbajte na päty
  Ak chcete päta boli hladké, masírovať, použite hydratačný krém (ako to, čo som opísal v odseku 13) - Držte sa zmes po dobu dvoch hodín, a potom ju vyperte.
  15. Zdravý spánok
  To je jeden z najúčinnejších spôsobov, ako vyzerajú skvele, a úplne zadarmo. Vzhľadom k tomu, keď spíte vaše svaly sa uvoľnia a kožné bunky, vlasy a pokožku sviežu. Takže po dobrom spánku, vyzeráš skvele.
  16. skalp
  Vlasy sú mastné a kvôli mazových žliaz je používa špeciálny tonikum obmedziť množstvo tuku.
  17. Pre   pedikúra   uchovávať dlhšie
  Pred nanesením laku primárne použitie špeciálnej hydratačný olej. Nedržte farby na nechty dlhšie ako jeden týždeň.
  18. prsty
  Vždy opláchnite a utrite priestor medzi prstami, a nie vytvárať priaznivé podmienky pre baktérie a hubové choroby.
  19. Použitie vaty
  Uistite sa, že je čistá bavlna, alebo pod lak na nechty ostávajú hrudky.
  20. profesionáli dôveryhodnosti
  Ak ste sa rozhodli vytiahnuť obočie Obráť tie profesionálne, dá im správny tvar a budete vyzerať ešte lepšie.