Predmet naliehavý, mnohí záujem a starosť, ste počuli, čo vákuové masáže? Sme radi, aby vám pomohol pochopiť všetky zložitosti tejto jednoduchej, ale veľmi účinný postup.
Je známe, že prvý vákuum masáž začal praktizovať v starovekej Číne, kde miestne a múdri lekári sa domnievali, že ak určitý subjekt, zlepšenie krvného obehu, bude oveľa jednoduchšie liečiť.
Ak to chcete vykonať, aplikovali dutý bambus a hlina sa drží boľavé miesto, ktorá vznikla vo vákuu, a spolu s ním zvýšený prietok krvi do požadovanej oblasti tela. A do značnej miery pravdu vákuum masáž je určite čo do činenia s modifikovanými zariadení, ale zmysel zostáva rovnaký.
Prečo bankovanie vákuum masáž je tak efektívne a populárne u žien? Na prvý pohľad to druh obrovské plus - je to, že to je jednoduché, aby sa doma, a pritom celkom hlboké spracovanie celulitídy vkladov.
V skutočnosti sa celulitídy - zmeny v tukového tkaniva pod kožou, tak, aby sa zbaviť tohto problému, je potrebné obnoviť jeho pôvodnú štruktúru.
Ak to chcete vykonať, kozmetička odporučiť spaľovať vrstvu tuku, a zároveň sa zbaviť intersticiálnej tekutiny. Takže, rovnako s druhým problémom, banky uložil sto percent a pomoc pri riešení prvý problém. Samozrejme, že za účelom dosiahnutia čo najlepších výsledkov, je potrebné uplatniť a sledovať svoj jedálniček.
Ako masér vákuum odstraňuje intersticiálnej tekutinu? Tento efekt je možné, ak sa vytvárať tlak na kožu s určitou silou, čo je dosiahnuté prostredníctvom masážnymi lavicami celulitídy.
V priebehu tohto postupu, voda je v skutočnosti "vylisované" z povrchu tkaniny, a potom môže ísť prirodzene. Navyše, pri pohybe plechovky na povrchu, zlepšuje krvný obeh a metabolizmus podkožných vrstiev, čo, veľmi pomáha v boji proti podkožnej stagnuje.
Samozrejme, že jedno sedenie je malá potreba vynaložiť 15-20 postupy, po ktorom môžete upozorniť, výrazné zlepšenie stavu vonkajšieho problémových oblastí.
Čo bankovanie masér a kde môžem získať?
Masáž sa zvyčajne vykonáva pomocou špeciálnych lekárskych bankami, ak sa rozhodnete urobiť tento postup doma, rovnako ako špeciálne navrhnutý pre tento účel zariadenia, ktoré sa používajú v kozmetických salónoch. Ak sa rozhodnete urobiť masáž doma, pri výbere vákuové poháre s gumovým, silikónu a skla.
Tá môže byť s špeciálnym gumovým hlupáci môžu mať rôzne tvary a farby, a vybavené hrušky, čerpadlá, magnety, všeobecne, každá žena môže vybrať masér podľa vašich predstáv. Kde si môžem kúpiť Masážny banky? Viac často jednoduchšie a možno ich nájsť v lekárňach, a sú často predávajú v obchodoch kozmetiky a parfumov.
Predpokladá sa, že nádoby účinnejší než ich silikónové a gumené náprotivky, ale to nie je pravda, že nezáleží na tom, čo robíte, masáž a ako na to.
Okrem toho banky sú rôzne masáž spôsobu aplikácie, ako je silikón a gumovým "prysmoktuyetsya" k telu s ľahkým zatlačením povrchu s prstami, ale so sklenenými bankami ťažšie v prípade, že sú vybavené hruškou, je nutné stlačiť vzdelávanie tlaku, ak je to Nie, môžete použiť starú a osvedčenú metódu.
Musíte sa knôt (rany na polici vlny namočeným v alkohole), a potom zapálili na neho a dať do pohára, aby sa obrátil dole po krku. Tak, banky vytvorená vo vákuu, a je ľahké "prysmoktuyetsya" na kožu.
Tiež banky môžu byť vybrané na základe ich akcií, napríklad, ak sa chystáte urobiť, anticelulitídna masáž "chúlostivé" oblastiach, ako je brucho, vnútornej strane stehien, paží, je lepšie použiť pohárov, masáž je citlivejší, a na nohách a zadku plne silikónová guma oblek a banky.
Ako sa bankovanie masáž doma?
Hlavné pravidlo vákuum masáž - to nepreháňajte to, by sa tento postup nesmie opustiť obrovské modriny a prinesie pekelnú bolesť. Doba expozície jeden problém oblasť by nemala presiahnuť 10 minút, takže je oveľa rýchlejší ako ručné masáže.
Pred riadenia, je nevyhnutné pripraviť svoje telo na to, by bolo najlepšie streky, nasleduje masážne pohyby potrebné vykonávať ohrev kože. Douches by mala trvať asi 10-12 minút, počas ktorých každých 30 sekúnd, možno prejsť na teplotu vody z chladného do teplého. Prúd vody by sa mal pohybovať od členkov až po zadok, a potom do žalúdka, všetky pohyby sú vykonávané masáže pohyby.
Po dobrom kontrastné sprchou masírovať všetky problémové oblasti, môžete použiť špeciálne oleje a krémy, nezabudnite, že budete pracovať lepšie koži, bude jednoduchšie a efektívnejšie postup masáže.
Anti-celulitíde masáž, bankovanie fungujú najlepšie, keď spárovaná s akýmkoľvek masáži alebo detský olej, to je robené k lepším slide bankám z kože. Môžete použiť špeciálne anticelulitídne krémy, pretože sa rýchlo vstrebáva do pokožky, potom procedúra môže skĺznuť.
Je lepšie, ak chcete dosiahnuť najlepšieho efektu, je pripravený olej kvapkať pár kvapiek éterických olejov z bergamotu a pomaranča, môžete pridať štipku horčice alebo škorice.
Sam masáž je dôležité vykonať správne pohyby: banka je v smere prietoku lymfy, ktorá sa pohybuje od členkov nahor a kruhový pohyb by mal byť, a v oblasti brucha v smere hodinových ručičiek.
Po masáži by malo byť vykonané balenie, ako sú riasy, alebo dať na svoj krém na chudnutie. Pamätajte si, že celulitída vákuum masáž má kontraindikácie: s citlivou pokožkou, v druhej polovici tehotenstva, gynekologických ochorení, rovnako ako sklon k kŕčové žily.