Kŕčové žily, alebo v krátkej - kŕčové žily, vyplývajúce z poškodenia prietoku krvi v cievach, ktoré privádzajú krv do srdca. Táto patológia môže rozvíjať nielen na nohách (potom sa nazýva "kŕčové žily"), ale v iných častiach tela (pažerák, čreva, atď.). Avšak, to je vazodilatácia nôh je častejšie, ako relatívna a objektívneho hodnotenia, k dnešnému dňu, v tak či onak, je 89% žien a 66% mužov po celom svete. Navyše uviedol, že cievne ochorenia "mladší": smutne, ale ich označenie v posledných rokoch vidieť aj školákov. Samozrejme, že tieto príznaky sa objavujú náhle a rozvíjať postupne.
Ich príčiny môžu byť rôzne:
Dedičná predispozícia ovplyvňuje vek, v ktorom sa choroba prejavuje (s väčšou pravdepodobnosťou skôr) s ďalšími súvisiacimi podmienkami. Tak to je - nie je záruka, ale iba zvyšuje riziko žilky.
Každodenného stresu, najmä statické. Sklonila ľudí, pretože profesionálnu prácu veľa času na nohách, predajcov, kaderníctvo, letušiek, učitelia, atď
Nadváha vytvára ďalšiu záťaž na nohy a samozrejme plavidla.
Hormonálne zmeny spôsobené príjmom perorálnej antikoncepcie, tehotenstvo.
Zmeny súvisiace s vekom. Štatisticky, sťažovať si na rozšírenie ciev liečených žien po 30 - 40 rokov. Ale v skutočnosti, že prvé príznaky cievnej ôk a hviezdy sa objaví skôr v 20-30 roky.
Zlé návyky oslabiť telo ako celok, a najmä na nádobe. Okrem tabaku a alkoholu, žil negatívnemu ultrafialové, teda zneužívanie opálenie.
Nepohodlné topánky bráni krvný obeh, podporuje jej stagnáciu. Vysoké podpätky porušujú mobility lýtkové svaly, čo tiež prispieva k vzniku cievnej vzoru.
Ochorenia kardiovaskulárneho systému sú stanovené, hlavne, cievne vzor na nohách.
Metabolické poruchy, diabetes a ďalšie súvisiace žilová nedostatočnosť.
Hviezdičky na nohách - to je jedna z počiatočných štádiách ochorenia. Vyplýva z nich, že prietok krvi sa spomalil, a cievy prežívanie zvýšená záťaž, ktorá je nevyhnutná pre ich stenách. V prípade, že pôsobenie ničivých faktorov bude pokračovať, a budete na svojej strane nemajú žiadnu akciu na ich neutralizáciu, alebo aspoň zmierniť, dôsledky môžu byť veľmi vážne. Preto sa pri prvom náznaku vazodilatácia - vznik aj veľmi malých a svetlo hviezd alebo mrežou, žiariť cez kožu, rýchlo znížiť záťaž na nohy. Potom Nehanebnosť fleboloha lekár zistiť stav plavidiel a získať odporúčania pre liečbu.
Ako sa zbaviť žilky
Shaver a / alebo hviezdy na nohách - čo je znamenie, že loď nemôže stať krvný tlak a praskla pod kožu. V počiatočných štádiách ochorenia je stále malá kapiláry, ale nakoniec bude trpieť a väčšie žily. Doma, zbaviť sa hviezd na nohách ľudových prostriedkov môže byť len v súčasnej dobe. Stupeň prospechu nezávislého pôsobenia závisí na rýchlosti o prijatých opatreniach ao tom, ako skoro sa obišiel a začal obnovenie zdravia. Mimochodom, k dispozícii niekoľko osvedčených metód a recepty pomohli mnohým ľuďom s rovnakým problémom. Voľba závisí na príčinách hviezd a svoje možnosti:
- Zástupcovia profesií súvisiacich s nákladom na nohách, v ideálnom prípade môžete odporučiť obrátku. Ale vo väčšine prípadov to nie je možné, a preto, aby sa zabránilo a zníženie výskytu žilky sa snaží masírovať nohy, dostať sa na vaše prsty, otáčať nohy, niesť váhu p'yatok na ponožky z jednej nohy na druhú. Ak je to možné, chodiť skôr než štát. Preferujem schodisko výťah. Po návrate domov po pracovný deň tesne rozzuytesya a odstrániť ponožky, dať si nohy na vodorovnú plochu, a ešte lepšie - zdvihnúť nad telom (späť na gauč, stena, atď.).
"Sediaci" dielo - možno menej, ale tiež rizikovým faktorom pre rozšírené žilky. Ak chcete zabrániť im zvyknúť sedieť rovno, a nie dať nohy. Zaručiť Správna poloha späť normálny krvný obeh celého tela a nôh, stoja vedľa seba, nie peredavlyuyut ciev v oblasti stehna. Snažte sa čo najviac pohybovať, aby sa počas hovoru, odoslanie e-mailu, miesto osobne ísť do ďalšej miestnosti, napoludnie ísť von (pešo, nie výťah!), Atď
Hviezdičky na nohách počas tehotenstva - bežný jav spôsobený tlakom rastúceho plodu vo veľkých ciev a zvýšenie telesnej nastávajúca matka. Ak chcete zabrániť a / alebo zmiernenie týchto príznakov, lekári sa odporúča nosiť špeciálnu spodnú bielizeň kompresné obväzy a podporu. Zvláštne dres vybrať pomocou gynekológa fleboloha alebo iný kvalifikovaný odborník na zlepšenie opotrebenie a neporušuje do krvného obehu. To isté sa dá poradiť dievčatá, ktoré sa hormonálnu antikoncepciu: vymenovať ich bezpečnosť by mal lekár, a to by sa malo zaobchádzať bezprostredne po objavení rozšírené žilky.
Hviezdičky v nohách, môže byť dôsledkom nadmernej telesnej hmotnosti - v tomto prípade sa ich zbaviť podarí nie menšia než váha vráti do normálu. Ak chcete tento proces urýchliť, ak robiť beh. Takže ste zabiť dve muchy: zlepšiť tvar a lýtkové svaly zabezpečí nevyhnutnú zdravotnú záťaž.
Ak cievne vzor bol kvôli zlé návyky, musíte vidieť a zmeniť svoj životný štýl. Napríklad, aby sa vzdal cigariet a menej času tráviť na slnku. Obnovuje už praskla kapiláry, ale okrem tých, ktorí prežili, a v budúcnosti ušetrí od vážnejších problémov.
Nadmerné zaťaženie šport môžu tiež spôsobiť cievne vzor. V tomto prípade sa vzdať dvíhanie závažia v posilňovni, znížiť množstvo cvičení pešo, alebo dokonca zmeniť typ záťaže. Pri slabej plavidlá odporúča cvičím jogu, tvarovanie, tenis, volejbal, plávanie, pilates. V prípade, že hviezdy na nohách sú veľmi nápadné nepohodlie alebo dodať, použite elastické bandáže alebo kompresné golf (pančuchové nohavice).
Obuv a odevy niektoré štýly zvyšujú riziko kŕčových žíl. Aby nedošlo k zhoršeniu situácie, vzhľad žilky minimalizovať dobu chôdza na vysokých podpätkoch, pozrite sa na topánky na útulný byt topánky alebo stabilný široký podpätok, wedgies nie viac ako 5 cm. Príliš tesné nohavice tiež krvný obeh v nohách, ako po celej dĺžke, a v boxoch. Zmena im viac priestoru, alebo šité z mäkkej, elastickej tkaniny, nedržte pohyb.
Normalizácia jedlo pomôcť obnoviť cievnej steny. To si vyžaduje vitamíny C, P, B (nachádza sa v citrusových plodoch, jahody, kapusta, jablko, čierne ríbezle, zelená zelenina, tmavé hrozno). Nepleťte sa príjem multivitamínové a minerálne komplexy. Vaša úloha - zabezpečiť telu "stavebných kameňov" a posilnením cievy. Okrem toho by ste mali piť dostatočné množstvo vody, aby zahustevshaya krvný razzhyzhalas prirodzene.
Liečba krvných ciev dolných končatín konzervatívnych metód patrí masti a ústnej lieky. Oni zvyčajne užíva kurzy niekoľkokrát ročne. Jedným z hlavných aktívnych zložiek - Troxerutín (odvodený z bežného, že vitamín D). To robí steny ciev silnejší a pružnejší, znižuje ich krehkosť a zároveň zvýšiť intenzitu prúdenia krvi v žilách. Tiež pre liečbu a prevenciu žilky vziať askorutin.
Odstránenie žilky tradičných metód, ktoré úzko súvisia s používaním obkladov. Napríklad, koža okolo žilky sa odporúča mazať večery jablčného octu a nechajte ju cez noc a umyte ráno pokračovať v tejto liečbe najmenej počas dvoch po sebe idúcich mesiacov. Ďalšie populárne metóda - balenie šťavy Kalanchoe. Listy tejto rastliny by mali variť a necháme na tmavom mieste v pohári po dobu 7 dní, potom sa prefiltruje a uložiť na problémové oblasti gázou namočenou v kvapaline.
Spider žily - signál o vážnych vnútorných problémov, takže často potrebujú liečbu ich operáciu. K dnešnému dňu sa používa niekoľko metód: mykroskleroterapyya, elektrokoagulácia. Skleroterapii - "lepenie" kapilárnej drog predstavil použitie veľmi jemné ihly. Koagulácie alebo mykrotermokoahulyatsyya - tesniace kapilárnej vysokofrekvenčné elektrické impulzy, ktoré zaviedlo mikroskopické elektródu s teflónom potiahnutá alebo pozlátené.
Chirurgické odstránenie žilky - najrýchlejší a efektívne odstránenie riešenia a lekárske (vnútorné) a krása (externé) nedostatky. Ale nezabudnite, že aj úspešné fungovanie nezaručuje, že tieto hviezdy sa neobjaví na nohy znova, ak nechcete sledovať odporúčania lekára. Preto, fyzická aktivita, vyvážená strava, denný režim stabilné, pohodlné oblečenie a obuv - nutnosť pre všetkých, ktorí sú vystavení zvýšenému riziku žilky, mriežky, "stojky". Okrem toho, užitočné osviežujúci kúpele nôh, streky a lymfodrenáž masáž. To vám pomôže nielen zbaviť sa hviezd nôh, ale tiež aby sa zabránilo ich výskytu v budúcnosti.