Pokožka tváre nie je vždy perfektný. A vec je, že mnoho faktorov: nepravidelné starostlivosť o to, zlá strava, zlé návyky, ochorenia žalúdka a čriev, UV žiarenie.
Ako sa dostať ešte pleti
Ak chcete zarovnať pleť, predovšetkým, aby sa starať o svoje upratovanie - každý deň - ráno a večer. Nezáleží na tom, či používate make-up, alebo nie. Dokonca aj keď ste strávili celý deň doma, koža ešte usadil jemných prachových častíc, ktoré ju znečisťujú. Raz týždenne sa odporúča používať vidluschuvalnomu kvalitné prostriedky.
Naša pokožka potrebuje pravidelnú výživu a hydratáciu. Po čistení sa uistite, že mazanie na vašom type pleti krém. Chystáte sa von, naneste krém s UV filtrom, ktorý má úroveň SPF 15 alebo vyšší. Ak ultrafialové ľahko prenikajú hlboko do kože, citlivá pokožka sa objavia tmavé škvrny.
Okrem toho, aby sa zlepšila pleť, dodržiavať niektoré dôležité pravidlá:
Nutrition. Strava musí obsahovať čerstvé bylinky, čerstvej zeleniny a ovocia. Rovnako ako chudé mäso, ryby, orechy, horkej čokolády a mora. Táto pleť bude mať veľa živín a prekvitať vnútri. Šálka zeleného čaju by mala byť vaša ranná zvyk, jeho antioxidačné vlastnosti očistiť celé telo. Vezmite vitamín C, pretože jedlo nie je nám poskytnúť potrebnú dennú normu. Uistite sa, že chodiť na čerstvom vzduchu. Chôdza normalizovať krvný obeh, a po prvom týždni uvidíte žiariace odraz v zrkadle.
Zarovnajte pleť - prostriedky na obnovenie metabolizmu. Ak je rozbité, tvár vyzerať sivý. Musíte tiež vypite dve litrov vody denne - to vám pomôže zlepšiť celkový zdravotný stav.
Ak chcete koža bola hladká a krásna, zvyknúť na plný spánku - aspoň osem hodín denne.
Dokonca aj pleť s maskami
Zlepšenie pleti pomôže masku. Existuje mnoho receptov:
Dobrý efekt dať mlieko maska - s kyslou smotanou alebo syrom. Na čistú pokožku naneste zmes dvadsať minúta opláchnite.
Straight uhorky dokonale vyrovnáva pleť. Vykonajte maska je jednoduchý: dať na tvár nakrájané plátky uhorky asi pol hodiny.
Efektívne a cenovo dostupný nástroj, ktorý pomáha zlepšovať pleti - badyaha jeho prášok sa predáva v každej lekárni. Jeho hodiť vriacej vody a dať na štvrť hodiny. V priebehu konania, budete cítiť ľahké mravenčenie ako kapiláry začínajú pracovať. Koža je červená na krátku dobu, ale potom všetky škvrny zmiznú zarovnané farbu a výrazne zlepšila.
Zarovnajte pleť pomocníka masku s mrkvou. Musí rošt, pridajte ovsená múka a žĺtok a pár kvapiek citrónovej šťavy. Dvadsať minút maska opláchnite studenou vodou.
Kapusta maska účinne bieli a vyrovnáva pleť. Grind niekoľko kapustné listy na kašu, pridajte dve lyžice kyslého mlieka a aplikovať na tvár.
Čerstvou petržlenovou vňaťou make pleť sviežu a hladká. Lyžica bylín starostlivo brúsiť, zmiešame s kyslou smotanou, pridajte štipku kvasníc a aloe šťavy. Po niekoľkých dňoch používania masky pleť bude zdravšia, a farba začne ustáliť.
Honey maska. Pridá sa niekoľko kvapiek citrónovej medu a použiť zmes na vašej tvári. Lemon výkone ich funkcií bielenie a med saturovať kožu prospešných stopových prvkov.
Všetky masky z ovocia a zeleniny nielen čistí pokožku, ale tiež ju chráni pred slnečným žiarením, kŕmenie, poskytujúce základné živiny. Žiadny efekt je menšia kávová usadenina - farba pod jeho vplyvom ide zdravé a žiarivé. Varte čerstvo mletej kávy pri sediment ochladí, aplikovať na tvár, desať minút pridajte gél čistiaci a masku masírujte obrátiť drhnúť. Potom opláchnite a naneste výživný krém.
Spôsoby, ako zosúladiť pleti
Bath. Po parné pleť vyzerá svieža, pružná a mladistvý. Horúca para, zvyšuje potenie, obaľuje telo toxínov odvodených kože. Pokiaľ dôjde k prasknutiu Lypovo piť mätový čaj, môže urýchliť proces potenia a zvýšenie množstva toxínov odvodených z tela.
Sera. Takmer každá kozmetická značka má koncentráty, ktoré sú určené špeciálne pre zlepšenie odtieň tváre. Oni aktivovať bunky, normalizovať krvný obeh a vyrovnáva. Štruktúra týchto prostriedkov sú reflexné častice, ktoré vypĺňajú existujúce nerovnosti, vďaka čomu sa stáva hladká.
Scrubs - jeden z najjednoduchších spôsobov, ako dať pleti zdravý, žiarivý vzhľad. Zvyšky make-up, mŕtve bunky sa hromadia na našej tvári, čo je sivé a nudné. Peeling čistí pokožku, čistí póry a vráti žiariace farby.
Parné kúpele. Dosť na to, držať sa tvárou v pare po dobu desiatich minút a kože zázračne transformovanej. Zlepšiť efekt bude Očistenie maska s ílom.
Ranná tónovanie. Čím nižšia je teplota vody, ktorá vás vmyvayetesya ráno, dlhší pokožka zostáva svieža. Užitočné masážne kocky ľadu, cez ktorý váš tvár je vždy perfektný.
Pravý make-up
Jedným z účinných možností, ako zladiť pleť - make-up. Ale nezabudnite, že očistite len na šupke to bude vyzerať prirodzene. Po vyčistení, použite tvár náter - jeho odrazové vlastnosti vizuálne rozhladyat kožu, odstránenie drobných vád. V prípade, že tvár je vidieť začervenanie, pupienky, tmavé kruhy, použiť korektor a miešať ich s kefou. Potom dal tonálne základ. Tenšie je jeho štruktúra, prirodzenejšie to bude vyzerať make-up. V prípade, že koža má podstatné vady, ako tonálne základy doporučené sušená smotana. Blush bude klásť dôraz na niektoré časti tváre a dať mu zdravý lesk.
Pravidelná starostlivosť o pleť, make-up vpravo, spánok, výživa, bude čerstvý vzduch pomôže aj mimo pleť a vždy vyzerať dokonale.