Avitaminóza - Choroby spôsobené nedostatkom v tele jednu alebo viac vitamínov . Zvyčajne sa vyvíja v zlou výživou alebo malabsorpciou vitamínov v GI trakte . Denná potreba pre dospelého vitamínu A je 5 mg (5,000 IU) . S nedostatkom To má vplyv predovšetkým orgánov videnie, je tzv večer, alebo "kuracie" slepotu . Táto zmena pohľadu je degeneratívnymi zmenami v sietnice a očného nervu . Možno je sucho v spojovky, depozície z transparentných plakov pokrytá vredy rohovky . V pokročilejších prípadoch nastať degeneratívne zmeny na koži, sliznice a kožu žľazy: suchá, šupinatá bledosť kože a atrofiu potných a mazových žliaz, tendenciu k ochoreniu pustulóznou . V sa môžu objaviť problémy s vnútornými orgánmi s ohľadom na zmeny, častejšie malátnosť, slabosť . U detí, nedostatok vitamínu môže mať za následok oneskorené rastu a rozvoja, poruchy nervového systému . Vysoké dávky vitamínu A a nekontrolovanej liečbe môže spôsobiť hypervitaminóza, sprevádzané prvom opuchom .
Pri tehotenstve alebo úrovne dojčenie vitamínu B1 (tiamín), môže byť znížená. Provokovať telo môže chýbať vitamín ťažkú fyzickú prácu, horúčkovité ochorenia, hypertyreóza, diabetes mellitus.
Denná potreba pre vitamín je asi 2 mg. Nevýhodou riziku kardiovaskulárneho a nervového systému (polynevrytu). Nedostatok tiamínu v strave môže vykazovať nadmernú únavu, bolesti hlavy, dýchavičnosť, búšenie srdca pri námahe, zmysel pre "plazenie" a znížila pokožke citlivosť nohu a potom ďalšie časti tela, pocit slabosti a ťažoby v nohách, krívanie, opuchy, rýchly pulz , znižujú krvný tlak. Možné funkcie poruchy tráviaceho ústrojenstva, videnie, mysle.
Denná potreba pre dospelých pre vitamín B2 (riboflavín je 2,3 mg. Riboflavín sa podieľa na vizuálne funkcie oka a pri syntéze hemoglobínu. Nevýhodou môže viesť k strate chuti do jedla, chudnutie, slabosť, bolesti hlavy, porušenie súmraku. S ohľadom na zmeny sa môžu objaviť problémy s vnútornými orgánmi, degeneratívnych zmien na koži a sliznice, pocit pálenia kože, bolesť v očiach, vzhľad zápal spojiviek, praskliny a chrást v rohoch úst, stomatitída, dermatitídy, a to najmä výraznejší v nasolabiálních záhyboch, krídla nosa, uší, suchý zudyascheho dermatitída na ruky. Predĺžené Samozrejme existujú zmeny v nervovom systéme sa môžu vyvinúť anémia. Zvlášť výrazný choroba sa prejavuje v jarných a letných mesiacoch.
Denná potreba pre dospelých kyseliny nikotínovej (vitamín B3 PP) je 20-25 mg. S nedostatkom niacínu postihuje predovšetkým kožu, tráviaci a nervový systém. Nedostatok môže spôsobiť stratu chuti do jedla, sucho a pálenie v ústach, vracanie, hnačka, zápcha s chereduyuschemusya, celková slabosť. Kožné lézie, ktorá sa prejavuje začervenaním, svrbením, peeling, hyperpigmentácia vo verejných priestoroch. Ťažké prípady môžu vyvinúť polyneuritis, nestálosť v chôdzi, demencie.
Nedostatok vitamínu B6 (pyridoxín), je často pozorovaný pri potláčaní bakteriálnej črevnej flóry Chronické podávanie antibiotík a podobných liečiv. Denná potreba pre dospelých 2-2, 5 mg. Pri vitamínu nedostatok u pacienta objavia rovnaké symptómy nedostatku kyseliny nikotínovej.
S nedostatkom vitamínu C u pacienta objaví slabosť a kardiovaskulárnych problémov. Zvýšená krehkosť krvných ciev vedie k tvorbe melkotochechnyh krvácanie, krvácanie ďasien. Toto pozadie môže vyvinúť anémia, degeneráciu slizníc a porušenie nervového systému.
Typicky, prvým prejavom beriberi sprevádzaná závratmi, slabosť a nevoľnosť. Tradičné liečitelia Odporúčame pre zimné nápoje vývar boky sú veľa zeleniny, najmä kapusty. Veľmi užitočné niekoľkokrát denne vypiť džús reďkovky, ale pomaly. Ak chcete doplniť nedostatok vitamínu viac využívať zelené cibuľa, kôpor, petržlen. Jarné čaj, infúzie mladé listy černice, čerešne, jahody, černice, čerešne a ruží.
Tradičné liečitelia na liečbu beri-beri odporučiť nasledujúce recepty.
- Take 3 citróny, 3 hlavy cesnaku, 300 g medu. Lemon s kôry a semien zlomu v mäsovom mlynčeku, pridáme nasekaný cesnak, med. Naliať za 3 dni. Vezmite 1 čajovú lyžičku ráno na lačný žalúdok pol hodiny pred jedlom.
- Sa odparí na miernom ohni čerstvé brezové šťavy až do hustého sirupu. Ako pri varení uviaznutý pravidelne spodina končiť sirup uchovávať v dobre uzavretom obale. Take v nedostatku vitamínu ako posilňujúci agenta lyžičkou zriedenej v pohári teplej prevarenej vody.
- Aronia šťava, aby 1/2 šálky denne po 2 týždne.
- Ovocie a listy čiernych ríbezlí je veľmi dobrý vitamín činidlo. Oni varí a pije ako čaj.
- Vezmite rovnaké diely sušených marhúľ, sliviek, hrozienka, citrón, orechy, med. Všetky zalomenie v mlynčeku na mäso, pridáme med a dobre premiešajte. Vezmite 1 čajovú lyžičku alebo 1 polievková lyžica denne.