Ako doma variť Foot.

  Recepty kúpeľ nôh

  Očistná kúpeľ s jedlou sódou
  Požadovaný: 20 g jedlej sódy, 10 g silikagélu, 5 kvapiek tinktúry Leonurus, 1 litra vriacej vody.
  Možnosť vlastného varenia. Zmiešajte všetky ingrediencie.
  Application. Nižšia nohy vo vani so zmesou, držať po dobu 20 minút, v prípade potreby pridaním horúcej vody, a potom vytrite nohy pemzou, opláchnite nohy s teplou vodou, utrite ich osušte.
  Očistná kúpeľ s jedlou sódou a soľou
  Vyžaduje: 10 g jedlej sódy, morskej soli, 5 kvapiek tinktúry medvedice, 4 kvapky esenciálneho oleja z šalvie, 1 l vriacej vody.
  Možnosť vlastného varenia. Zmiešajte všetky ingrediencie.
  Application. Nižšia nohy vo vani so zmesou, držať po dobu 20 minút, v prípade potreby pridaním horúcej vody, a potom vytrite nohy pemzou, opláchnite teplou vodou, do sucha.
  Vaňa s nechtíkom a harmančekom
  Požadovaný: 20 g suchých práškových kvety rumančeka, nechtíka, 4 kvapky esenciálneho oleja z jazmínu, 1 litra vriacej vody.
  Možnosť vlastného varenia. Zmiešajte všetky ingrediencie, nechajte 15 minút.
  Application. Vo vani sa zmesou predkolenia, držte po dobu 20 minút, pridaním horúcej vody v prípade potreby, a potom vytrite pemza nôh, voda, utrite suchou nohou.
  Tónovacie kúpele s bylinkami
  Vyžaduje: 30 g drvených sušených listov skorocelu, žihľavy, lopúcha, 3 kvapky esenciálneho oleja púpavy, 1 l vriacej vody.
  Možnosť vlastného varenia. Zmiešajte všetky ingrediencie, nechajte 15 minút.
  Application. Vo vani sa zmesou predkolenia, držte po dobu 20 minút, v prípade potreby pridaním horúcej vody, a potom vytrite nohy pemzou, vypláchnite, utrite suchou nohou.
  Spevňujúci kúpeľ s ihlami
  Vyžaduje: 30 g sušených harmančeka, ihličia, trávy paliny, 20 g soli, štipka škorice, 1 liter vriacej vody.
  Možnosť vlastného varenia. Všetky zmesi, nechať 15 minút.
  Application. Vo vani sa zmesou predkolenia, držte po dobu 20 minút, v prípade potreby pridaním horúcej vody, a potom vytrite nohy pemzou, opláchnite teplou vodou, utrite suchou nohou.
  Relaxačný kúpeľ s horčicou
  Vyžaduje: 15 g prášku horčice, niekoľko listy černice, maliny, 1 liter vriacej vody.
  Možnosť vlastného varenia. Všetky zmesi, nechať 10 minút.
  Application. Vo vani sa zmesou predkolenia, držte po dobu 20 minút, v prípade potreby pridaním horúcej vody, a potom vytrite nohy pemzou, opláchnite teplou vodou, utrite suchou nohou.
  Vaňa s mätou únavou
  Vyžaduje: 50 g sušených bylín mäty piepornej, ihličie, lipový kvet, citrónová kôra, 1 liter vriacej vody.
  Možnosť vlastného varenia. Všetky zmesi, nechať 10 minút.
  Application. Vo vani sa zmesou dolnej končatiny po dobu 20 minút, utrite nohy pemzou, opláchnite teplou vodou, osušte.
  Zásobník s čajom olejom
  Požadovaný: 100 g soli, 10 kvapiek silice z tea tree, santalové drevo, 1 litra vriacej vody.
  Možnosť vlastného varenia. Zmiešajte všetky ingrediencie.
  Application. Vo vani sa zmesou predkolenia, držte po dobu 20 minút, v prípade potreby pridaním horúcej vody, a potom vytrite nohy pemzou, vypláchnite, utrite suchou nohou.
  Vaňa s estery citrusovými
  Vyžaduje: 50 g soli, 15 kvapiek esenciálneho oleja z grapefruitu, mandarínky, vápna a Pamela, 1 litra vriacej vody.
  Možnosť vlastného varenia. Zmiešajte všetky ingrediencie.
  Application. Vo vani sa zmesou predkolenia, držte po dobu 20 minút, v prípade potreby pridaním horúcej vody, a potom vytrite nohy pemzou, je opláchnite teplou vodou, utrite suchou nohou.
  Kúpeľ s lipového kvetu
  Vyžaduje: 100 gramov lipový kvet, dubovej kôry, valeriána lekársky tinktúra 20ml, 5 kvapiek jódu, 1 l vriacej vody.
  Možnosť vlastného varenia. Zmiešajte všetky ingrediencie.
  Application. Vo vani sa zmesou predkolenia, držte po dobu 20 minút, v prípade potreby pridaním horúcej vody, a potom vytrite nohy pemzou, je opláchnite teplou vodou, utrite suchou nohou.