Naše črevá - je domovom mnohých baktérií. Obvykle sa môžu rozdeliť na pozitívne a negatívne. Do prvej kategórie patria bifidobaktérie a laktobacily a E. coli, čo môže byť niekedy veľmi nebezpečné. Pri črevnej mikroflóry baktérie a mikróby, je do značnej miery začína nepríjemné ochorenie - prerastania.
Normálny mikroflóra sa podieľa na metabolizme tukov, bielkovín, sacharidov, podporuje absorpciu vitamínov. Užitočné baktérie zabrániť rozvoju alergických ochorení, podporujú imunitný systém. Keď je bariéra rozbité, je tu riziko črevných infekcií a pečeňové toxicity. Možné nedostatok vitamínu, často sprevádzaná poruchami nervového systému. Človek nesie menej stresu. Disbióze - skvelú základňou pre alergie a imunitné nedostatočnosti.
Všetci sme sa objaví na sterilným svete. Črevo je obývaný baktériami v prvých dvoch týždňoch po narodení. Veľkú hodnotu v tomto prípade je dojčenie. Mikroflóra, ktorá sa tvorí už v ranom veku - je základom pre ďalšiu prosperitu.
Príčiny disbióze
Prvý dôvod - stres. Vedci urobili prieskum osôb, ktorých práca zahŕňa život ohrozujúce. Všetci z nich sa v krátkej dobe "zarobil" črevnej dysbiózu. To je preto, že v sekréciu žalúdočnej kyseliny núdzového je narušený, trávenie zhoršuje, čo má za následok črevnej zmeny pH. Užitočné baktérie cítiť nepríjemné podmienky pre rozmnožovanie patogénnych mikróbov.
Druhý dôvod - antibiotiká a hormóny. Zlé životné prostredie ovplyvňuje imunologickú aktivitu. Z tohto dôvodu, narušenie mikroflóry je jednoduchá. Mikroflóra zabiť mäso, čipy, pečivo, džúsy s konzervačných látok.
Diagnóza "črevnej disbióze", by malo byť založené na laboratórne analýzy výkalov. K lekárovi by sa mali obrátiť všetci ľudia, ktorí sú v ohrození určiť preventívne opatrenia. A pre tých, ktorí trpia zápcha, hnačka, nadúvanie a iné črevné ochorenia, ktoré majú byť testované, a začať liečbu potrebujú čas.
Dysbacteriosis nie vždy samostatná choroba. To je jeden z bolestivých porúch, pretože to má rôzne prejavy. Takmer vždy je sprevádza krivicu, alergie, osteoartrózy, anémia. Keď sa prvé príznaky týchto ochorení vhodne čas analýzy k priebehu adjuvantnej terapie.
Liečba disbióze
Ako vyliečiť črevnej dysbiózu - rieši lekára. Najprv uskutočnila prieskum, ktorý vám umožní nastaviť počet prospešných mikroorganizmov v čreve. Až potom môže normalizovať flóru. Zdravé črevo je ovládaná bifidobaktérií a laktobacilov. To sú hlavné obrancovia tela, ktoré produkujú mliečnu a octovú kyselinu. Prvý normalizuje čreva, a druhá úniková patogény.
Najúčinnejšia je komplexná liečba disbióze:
- Užívanie liekov, ktoré obnovenie mikroflóry normalizáciu stravy,
- Vyvážená strava, ktorá dominujú produkty, ktoré obsahujú vlákien a prírodné podnety zažívací trakt,
- Light diéta,
- Zamietnutie zlých návykov.
To znamená, že nemusíme len užívajú lieky, ale normalizácia výživy a životného štýlu.
V prípade, že choroba nie je v chode, môže byť liečený bez problémov. Mali by sme sa však venovať pozornosť prevencii. V jogurtu s obsahom živých baktérií, je vhodné piť byfydokefyr. Ak si to pravidelne, s najväčšou pravdepodobnosťou nebude vyvíjať premnoženie.
Užitočné tipy
Normalizovať mikroflóru, musíte vytvoriť vhodné prostredie. Ak to chcete vykonať, jesť viac ovocia a zeleniny, ktoré obsahujú vlákninu. Je to jablká, slivky, mrkva, tekvica, červená repa, atď Kedy dysbacteriosis vhodné zaradiť do jedálnička chleba s nižších ročníkov. Kyslé žalúdočné prostredie zabezpečuje rozvoj baktérií v črevách. Ak chcete zvýšiť sekréciu žalúdočných štiav sa odporúča používať viac o ich každodennej stravy kôpor, chren, horčica, koriander. Ak sa chcete okyslí potravín, pridajte jablko alebo hrozna ocot, Blackberry, šťavu z granátového jablka. Zabiť baktérie, ktoré majú vplyv na fermentáciu v črevách, pomáhajú horčicový olej, možno nájsť v cesnaku. Pred raňajkami a večer pred spaním po dobu dvoch týždňov jesť jeden strúčik cesnaku za hodinu.
Liečba nezahŕňa použitie dysbiózy pekárskych a cukrárskych výrobkov, tučné mäso a ryby. Normálna mikroflóra po dvadsať deň jesť mliečne a rastlinné potraviny, chudého mäsa alebo rýb.
Zlepšenie mikroflóra poskytujú infúzie bylín ľubovníka bodkovaného a Yarrow. Lyžica nasekaných byliniek naliať teplú vodu, nechajte hodinu, držte po dobu pätnástich minút vo vodnom kúpeli. Potom scedíme a stlačiť. Vezmi pol šálky na lačný žalúdok, pol hodiny potrebuje dve šálky jogurtu. O týždeň neskôr sa zmení na inú infúziu. Napríklad, vziať bylina harmanček, nechtík, mäta pieporná.
Dobrý produkt - bloodroot alebo galangal. Má silné adstringentné a protizápalový účinok. Spoon nátržník naliať pohár vriacej vody, povaríme pätnásť minút. Trvajte na tom, cez noc. Nástroj piť trikrát denne. Môžete použiť dubovej kôry.
Liečba disbióze - dlhá a namáhavá práca. Nepoužívajte ignorovať herbológie. Ak je vám lekár predpíše antibiotiká, naučiť sa, ako majú vplyv na črevnú mikroflóru. V poslednej dobe lekárnici ponúkajú antibiotiká, že takmer nevykonali škodlivé účinky. Všetky ostatné lieky sú kontraindikované u črevnej disbióze.