Odborníci často pýtajú, prečo sa ľudia zaťal zuby v noci, a často odpovedajú, že to je výsledok spontánny rytmické kontrakcie žuvacích svalov.
V prípade, že dieťa nie je rypyt zuby v noci, a potom ...
Rodičia, ktorých deti občas kaša zuby v dream've počul príbeh červami. Avšak, lekárske štúdie nepodporujú túto hypotézu folk. Lekári sú stále viac prikláňa k názoru, že dieťa nie je rypyt zuby v noci, pretože porúch spánku, škrípanie zubov vzťahujúce sa k rade špecifických chorôb, vrátane: chrápanie, námesačnosť, nočné pomočovanie, a ďalšie.
Ale to nekončí. Vedci sú presvedčení, že piskot - nie je nič iné, ale v dôsledku anomálií sústo. Tak dolné zuby a horná čeľusť vo sne "presahom" k sebe navzájom.
A existuje mnoho faktov, ktoré zistí, že existuje tzv dedičný škrípanie zubov. V dôsledku toho, že ste zakúpili hyperaktívne antiparazitík možno pridávať len zdravotné problémy, ale neodstraňuje pravú príčinu noc skripajuce zuby.
Zaťal zuby a - takže nie je zdravé?
Po plodné výskumu uskutočneného v profesionálnym spôsobom, bol konečný verdikt. Prekvapil mnoho. Väčšina tímov vedcov k záveru, že škrípanie zubov sa vyskytuje hlavne u ľudí, ktorí sú neustále vystavení stresu, rovnako ako všetky tie, ktorí sú nervózni, spupný, skrátka, do istej miery poškodený pred spaním.
Charakteristickým rysom týchto štátov dospelých aj deti. Okrem toho môžu úplne zdravé a emocionálne temperované ľudí za noc stalo, krátka (10 s) obdobie bruxizmom. Takže ak dieťa alebo dospelého sa prebudil, škrípal zubami, ale v rannej pocit dobrej - dôvod na obavy.
Venujte pozornosť na potrebu škrípať, keď bruxizmom útoky vplyv na ľudské zdravie. Možno, že to vadí ranné bolesti hlavy alebo nepríjemné pocity vo svaloch tváre. Potom by ste sa mali poradiť s neuropsychiatrist a zubára.
Treba nielen určiť príčinu "nočná brúsenie", ale tiež zabrániť ďalšiemu zubného kazu. Snažte sa odkladať návštevu kliniky, rovnako ako účinky bruxizmom niekedy Patológia temporomandibulárneho kĺbu.
Škrípanie zubami - hrozba osobného života
V prípade, že choroba prekonala dospelý, môže byť ohrozený aj jeho osobný život. Stála škrípanie zubov v noci nie inšpirovať vybraný ani zvoliť, kto bude na "bruksystom" pod jednou strechou.
A vzťahy s kolegami na služobnej ceste bude napäté po "zlovestný" nochy.Vrachy Vám výdavkov pred spaním preventívne postupy, ktoré výrazne znižujú alebo eliminujú bruxizmom útoky.
Najmä sa odporúča, aby starostlivo načítanie žuvacie systém: žuť jablká, mrkva, reďkovky a iné tvrdé ovocie a zeleninu. Vtomyvshy pred spaním svoje svaly správne, môžete stráviť pokojnú noc. Máme tiež ukázať teplé obklady a relaxačnú masáž.
Skrytie v zuboch "Kvapky"
Tipy zubárovi bude užitočná pre každého, kto nebol schopný sa konečne poraziť tohto ochorenia. Aby sa zabránilo zničeniu zubnej skloviny noci lekári navrhnú nosiť špeciálny ústa stráž zuby a podobné zariadenia. Prichádza s vlastnými verziami nie je nutné. Zubná Prax ukazuje, že každý prípad je individuálny, preto je najlepšie poradiť so skúseným zubárovi.
Všeobecne platí, že ak vezmeme do úvahy, že hlavným dôvodom je brúsenie stres, väčšia pozornosť by mala byť venovaná na relaxačné aktivity, v kombinácii s ochrannými opatreniami:
Znížte príjem sacharidov a ťažkých nápojov obsahujúcich kofeín.
Nechajte si večerné prechádzky a počúvať príjemnú hudbu.
Potom sa upokojujúci kúpeľ s bylinkami a soľou.
Vyhnite sa nadmernej fyzickej a psychickej záťaži.
Tire žuvacie svaly pred spaním (tvrdé ovocie a zeleniny).
Použite špeciálny kapamy.