Ste urobil niečo úžasné. Včera bolo všetko v poriadku: môžete pokojne príprave lekcií, drkotal s priateľmi, čítanie kníh ... A potom sa bez zjavného dôvodu náhle sa stanete podráždený a rozmarná, najmenšie, čo môže spôsobiť, so slzami v očiach ... a vaše telo už nie je počujete neustále bolesti na hrudníku, ruky a nohy, aby kamkoľvek, cítite nechutné. Čo sa deje? Možno, že ste vážne chorý?
Upokojte sa a nie sa dostať do paniky. Čo si myslíte, že choroba je vlastne znamenie tvojho dospievania! Všetky vyššie uvedené "Joy" doprevádzať dievča, ktoré vstúpi v dospievaní (a vedecky puberty) veku. Inými slovami, štát teenager. Chcete, alebo nie, tieto zmeny sa prechádzajú všetky dievčatá.
Takže to, čo sa s vami deje a ako sa vzťahujú k tomu všetkému?
Známky, ktoré vám rastú
V prírode existuje niečo ako puberta. Keď sa to stane s dievčaťom, jej telo sa začne reštrukturalizáciu všetkých orgánov a systémov. Formovanie druhotné pohlavné znaky. Niekde v 10-11 roky vám oveľa väčšie prsia. Ale dospelý forma bolo dosiahnuté iba 14-16 rok veku, alebo ešte neskôr. Niekedy sa stane, že človek prsia rastie rýchlejšie, alebo iný náhle objaví čudný výtok z bradavky. Ak ste oboznámení, nemusíte sa báť. Všetky tieto veci sú úplne normálne. Lonovej a podpazušia začiatok vlasy rastú, chlpy na nohách, sú silné a husté.
Súčasne sa vyskytujúce a vnútorné zmeny. Začínajú rásť vaječníky, ktoré produkujú vajcia narovnať vajcovody, maternica rastie vo veľkosti.
Keď sú vaše vnútorné ženské orgány vytvorené v tele, je udalosť, ktorá je prvou známkou toho, že ste vyrastal.
Toto je prvá menštruácia. Aj v našej osvietenej dobe, niektoré dievčatá sa dostanú do panike, keď to začne. Čo keď krv - symptóm smrtiace, nevyliečiteľnú chorobu? Náhle sa kvôli tejto strate krvi zomrieť?
Avšak menštruácie - prirodzený proces. A "vyhrážal" je všetky dievčatá po dosiahnutí určitého veku. Priemerný vek nástupu menštruácie - 11-14 rokov. Ale to nie je vždy prípad. Sú chvíle, kedy menštruácia začína a vo veku 10, a 17. Veľa záleží na ústave dievčatá splatnosti vnútorných orgánov, ako aj sociálne prostredie, v ktorom je dievča rastie a mnoho ďalších faktorov. Takže, ak ste chudá, potom menštruácia príde o niečo neskôr, ako je vaša priateľka hustejšia. A ak budete jesť zle a málo, a ponuka pestrá a možno nazvať plný, alebo si len "športovec, Komsomolu, mačiatko," to je nepravdepodobné, že menštruácia sa vyskytuje prvých 15 rokmi. Ak chcete byť úprimný, je to považované za niečo neskôr fáz dospievania. Optimálna vek - 12 - 13 roky.
Nič nie je príliš dobrá a skoro puberty. Takže ak ste začali menštruovať vo veku 10, to je príliš skoro. Skutočnosť, že vaše telo nie je pripravený na tieto zmeny, takže postarať sa o seba! Nechoďte na fyzickú aktivitu v týchto dňoch. V žiadnom prípade nesmie pereohlazhdaysya - nič zlého sa stane, keď spadneš nosiť hrubé teplé pančucháče, ktoré sa môžu pochváliť všetky tenké. Ale potom nemusí na liečbu zápalu ženských pohlavných orgánov. Samozrejme, že stále príliš skoro na to myslieť, ale ak budete niekedy potrebovať živiť zdravie dieťaťa, tak ako tak, bude do značnej miery závisieť na tvojej!