Okrem toho, že prepeličie vajcia sú veľmi užitočný, a to ako pre dospelých, tak pre detské telo, ale sú tiež veľmi chutné a výživné. Prepeličie vajcia používa na výrobu mnohých chutné a veľmi bežné známe pokrmy. Sú chutné a zdravé.
Hmotnosť 1 ks :. 10-12 str.
Kalórií na 100 gramov: 168 kcal
Bielkoviny: 31 g 1
Tuky: 12 g 0
Páči, ako variť prepeličie vajcia
Prepeličie vajcia sú kurčatá vyžadujú tepelnú úpravu pred konzumáciou. Prepeličie vajcia môžu byť varené a varené v pohode. Na pečenie varených prepeličích vajec by ich mala klesnúť vo vriacej vode po dobu 1-2 minút a varíme ich vychladnúť, potom 5 minút. Z kontaktu s vriacej vode shell praskla nie, ako sa zvyčajne stáva sa slepačie vajcia.
Zemiaky s křepelčím vajíčkom

Zloženie:
pivbuhanky ražný chlieb
5. zemiaky
5. prepeličie vajcia
100 gr. strúhaný syr
1 štipka soli
1 hrsť zelenej
Pokyny:
Zemiaky by mali byť varené v šupke, v pohode a šupkou.
Každý zemiakov strih top, takže si môžete nainštalovať zemiaky na plech.
Lyžičky zemiakov znížiť na prehĺbenie rozdeliť prehlbujúcu 1-2 prepeličie vajcia.
Posypeme strúhaným syrom, pridáme trochu soli a bylinky.
Opýtajte sa piecť v rúre 30-40 minút do mäkka.
Šalát s křepelčím vajcami
V šalát sa skladá z nasledujúcich zložiek: 2 zemiaky, 10 prepeličie vajcia, 2 soli alebo nakladané uhorky, 100 g varenej šunky a kuracieho mäsa, konzervovaných hrášok, kyslou smotanou, petržlen, soľ. Po prvé, budete musieť variť zemiaky a prepeličie vajcia, olúpeme a nakrájame na kocky, pričom jeden semenník skráti na polovicu pre dekoráciu. Pridajte na kocky nakrájanej šunky, uhorky, hrášok. Smotana, soľ, pridáme jemne nasekané zelené. Mix všetko. Dajte na tanier a ozdobte prepeličie vajcia hornej a vetvičkou petržlenu alebo kôpru.
Pozrite sa tiež do videoretsept Elena Bazhenov
"Šalát s křepelčím vajíčkom a balsamico omáčkou."


Koláčiky s křepelčím vajíčkom
Ak chcete pripraviť tento pokrm budete potrebovať kuracie 400g, 15-20 prepeličie vajcia, 2 vajcia, 50 g pistácií, 50 g strúhaného syra, soľ a korenie. Kurací rezeň variť do mäkka, chladný a mleté ​​mäso, kým nevznikne homogénna plnkou. Pistácie sú rozdrvené v mixéri a v kombinácii s mäsom. Potom budete musieť pridať mleté ​​mäso a strúhaným syrom 2 vajcia, soľ a korenie podľa chuti. S pripravené homogénne plnkou môže pristúpiť k tvorbe malého kotletok. V každom karbonátky varené dať dovnútra rafinované prepeličími vajcom a úzke konca. Potom dal na vymastený formu a pečieme v rúre do práce. Tak, dostanete veľmi jednoduché a zároveň slávnostné, neobvyklé jedlo.