Chlieb - jeden z najviac populárne v našej krajine potravinách. Pokiaľ ide o jeho prospech a ujmu, existuje veľa názorov, ale všetci odborníci na výživu sa domnievajú, že musí byť prítomný v ľudskej strave. V chlieb obsahuje vitamíny A, C, E, F, draslík, železo, horčík, sodík, jód, selén a mnoho ďalších užitočných stopových prvkov, vrátane škrobu, glukóza je syntetizovaný v tele. Zbavovanie svoje dieťa tak veľa živín by to len hlúpe.

  Zadajte stravy chleba

  Zadajte chlieb v strave dieťaťa by sa mala postupne a opatrne, nie staršie ako 8 mesiacov veku. Najprv ho viac než tri gramov bieleho chleba, nie mäkký a ľahko sa vysuší. Potom sledovať, ako dieťa, ak vôbec nejaké nezmyselné alergickej reakcie spôsobené mohol byť len nový zošívanie, nezačal - aj naďalej učiť svoj chlieb.
Keď dieťa je rok, môžete zvýšiť denný norma jesť ich chlieb a 15g .  V období z jedného roka na tri roky množstvo obilia v strave môže postupne zvýšiť na 60 - 80 gramami .  Pod chleba v tomto prípade rozumie pšeničného chleba a pečiva .  Tak dlho, ako dieťa nemá premeniť až na tri roky, všetky ostatné druhy chleba: raže, otrúb alebo aj biele, ale len pečené - je prísne zakázané, aby .  Tieto potraviny obsahujú vysoké množstvo lepku a oligosacharidov, ktoré môžu, ale nemusia byť správne rozchodu nie je plne vytvorené enzymatický systém dieťaťa .  Ak máte ignorovať toto pravidlo, potom dieťa môže byť vážne narušený zdravie tráviaceho systému .  Je potrebné poznamenať, že rôzne sušenie, bagety, sušienky a keksy dieťa môže byť poskytnutá iba po šiestich rokoch v množstve nesmie presiahnuť 50 - 60g .  Avšak obdobie dvoch až troch rokov môžete skúsiť dať svojmu dieťaťu trochu sušené ražný chlieb .  Začnite s piatimi gramov a až potom, uistite sa, že dieťa v poriadku s prevodom tohto produktu, môžete zadať spotrebu ražného chleba vo výške 15 až 20 gramov za deň .  A samozrejme, nekŕmte svoje pekárske výrobky dieťa vsuhom'yatku, uistite sa, že nechať ho piť jogurt, džús, ovocné nápoje, čaj alebo polievka .  Tento výber produktov, ktoré obsahujú žiadne farbivá ani konzervačné látky .  Opatrne sledovať, že dieťa starostlivo perezhovuvav pevnú stravu .