Prečo sa naše deti nechcú spať sám?

  Snáď každá matka opakovane dostal do situácie, kedy dieťa odmieta spať sám, si vyžaduje, aby to mať paže a zatriasol; plač, keď matka začne pohybovať od kolísky; kričí, akonáhle sa vloží do postieľky, atď. No, ak táto situácia je dočasná, a ak - trvalé? Celú dobu vyčerpaný, podráždený matka - je o sne Vašej domácnosti? Samozrejme že nie. Tak ako sa vám napraviť túto situáciu? Najprv musíte určiť príčinu zlyhania investovať posteľ.
  Dôvody pre zamietnutie dieťa zaspať na vlastnú päsť, môže byť nasledujúce:

  Dieťa bojí spať sám v tme.

  Dieťa sa bojí postavy z filmu, film, hororové príbehy, atď.

  Dieťa chce pokračovať zaujímavú hru.

  Dieťa nechce rozlúčiť so svojimi rodičmi.

  Dieťa jednoducho nemôže spať sám.

  Všeobecné rady pre rodičov

  Nasledujúce tipy vám pomôžu pomôže vášmu dieťaťu zvyknúť nezávislý zaspávanie:

  Nepoužívajte učiť dieťa na chorobu z pohybu v náručí. Je lepšie, aby ho v postieľke v pravý čas v okamihu, keď on je pokojný a zostať s ním, hovoriť, rozprávať príbehy, a tak ďalej, až zaspí. Keď sa dostane dieťa používa zaspať sama v posteli, v prítomnosti mojej matky, môžete postupne znižovať čas to prítomnosť, ak záver večera bude znížený na bozkávať a prajeme príjemné sny.

  Počas adaptácie nezávislý zaspávanie veľmi dôležitú úlohu, ktorú zohrávajú povedomia dieťa k tomu, že posteľ - len pre spánok a naopak, na spanie - len posteľ. Za žiadnych okolností by ste nemali nechať svoje dieťa hrať postieľku. Ak potrebujete, aby ho nechať chvíľu osamote na bezpečnom mieste - využitie arény. A vice versa. Nedopustite, aby vaše dieťa zaspať kdekoľvek, okrem postieľky (ohrádku, lôžku s rodičmi). Určite to bude aj naďalej podporovať silný a zdravý spánok ako dieťa a rodičia.

  Všetci, bez ohľadu na to, či on alebo iný dospelý dieťa, môže sa zaspať na vlastnú päsť, alebo nie, pravidelne sa prebudí o polnoci. Takže sa nemusíte bežať do šrotu riaditeľom Postieľky pre deti milované potomstvo v prvej škrípanie. Lepšie chvíľu počkať - dieťa môže zaspať bez vašej účasti.

  Použitia ďalších nástrojov, ako sú bradavky a hrkálka pred spaním len ďalej komplikujú vám - to bude musieť odstaviť dieťa a obvyklé atribúty.

  Niektoré deti nechcú ísť spať, pretože rozhodne nechcú, aby dokončiť hru, čo je veľmi dôležité pre zdriemnuť. Táto postupnosť akcií je jednoduchý - som dieťa by malo byť aktívny, zaneprázdnený, dieťa je unavený. Ale pre 30-40 minút pred spaním lepšie dať dieťa na pokojné, menej zaujímavé lekcie. Potom sa dieťa s veľkou radosťou, vzal so sebou obľúbený medvedík, ísť spať.

  Strach z tmavých a strašidelné postavy

  Strach z tmy môže ľahko poraziť opustený cez noc zapnutý nočné svetlo. Nočné svetlo možno vypnúť potom, čo dieťa spí. Najmä tieto voľby, existuje mnoho lámp. Deti ako mini nočná lampa vložené priamo do zásuvky, v podobe rôznych zvierat, hrdinovia obľúbené kreslené filmy, bábky.
  Strach z určitých znakov alebo karikatúry odhaliť dôležité príbehy. Čím skôr, tým lepšie. Akonáhle sa "nájsť" vinníka nočné mory, budete vyzývavo s jeho "priatelia", a tak zdrvujúce všetky deti strach.

  Metódy nepomáhajú

  Rodičia sa často snažia "vyjednávať" s jeho výparmi, napríklad ponúkajú mu niečo dobré, ale namiesto toho relaxačný spánok. Táto metóda však zvyčajne pracuje opak. Po jedle sladkosti, dieťa potrebuje ďalšie, potom ďalšie a ďalšie. Výsledkom je, že polovica sužuje dieťa - nielen nútený ísť do postele, ale aj nemusia dávať sladkosti a hnevá rodičia - ich trpezlivosť dosiahla limitu.
  Jedna chyba rodičov - nejednotnosť. Akékoľvek zvyk, vrátane spánok ticho, netvorí cez noc. Chce to čas, aspoň 2-3 týždne. Takže prosím, buďte trpezliví a zo dňa na deň prosím trpezlivosť.

  Diéta a večerný rituál

  Najdôležitejším aspektom hlbokého spánku - príprava na to. Ak robíte určité postupy v rovnakom poradí, v rovnakom čase každú noc, bude dieťa pochopí, že čas investoval do režimu spánku. Denné dodržiavanie denného pomôcť nastaviť biologické hodiny čipy. Telo nakoniec zvykne na náhradné dennej dobe. Pri vhodnej čas ísť do postele, bude dieťa cítiť ospalý a dobrovoľne ísť do postele. Hlavná vec, ktorú treba v pokušení porušiť zavedený režim, ako je vstup do obľúbeného dieťa do postele skôr.
  Večerné plán "akcia" môže byť zhruba takto:

  Kúpanie lepšie s aktívnymi vodných hier.

  Light hladenie masáž.

  Teplého mlieka alebo jogurtu pred spaním.

  Ak chcete čítať obľúbenú rozprávku.

  Príbeh, že všetky hračky a priatelia spal.

  Bozk na dobrú noc a priania. "

  Potom budete musieť opustiť miestnosť. V prípade, že dieťa začne plakať, budete musieť vrátiť a sedieť s ním trochu sa slovami: "Sedím s vami na chvíľu a potom ísť do postele taky." Postupne, čas, ktorý strávite pri postieľke, keď dieťa spí, je potrebné znížiť. V priebehu doby, proces vkladania spánok by byť iba bozkávať a prajeme príjemné sny.
  Pamätajte si, že kľúčom k úspechu - trpezlivosť, pokoj a súdržnosti podujatí. Hlavná vec - nevzdávajte!