Navyše tam bude vždy stabilnú finančnú situáciu, a čo je najdôležitejšie, jasnú a túžbu mať dieťa. B mínus, samozrejme, je zdravie a veľký vekový rozdiel s dieťaťom. Nie sú žiadne poradcovia, každý robí svoju voľbu. Nebojte sa, ozbroytesya svoje skúsenosti a múdrosť. Nakoniec, prečítajte si literatúru. A vy si uvedomiť, že moderná medicína v tejto oblasti niekedy robí divy. Avšak, tam sú niektoré funkcie tehotenstva a pôrodu po tridsiatich.
Často ženy, ktoré sa rozhodnú mať dieťa, po 30 rokoch, s názvom "starý rodyaschymy." Tento výraz by nemal urážať matku, tesne pod radom špecifických problémov. Ženy, ktoré sa stali opäť tehotná, oveľa jednoduchšie preniesť opakované pôrodu. Ale tí, ktorí rodia prvýkrát, pripraviť sa na určitým rizikám a výzvam, ale je to všetko kvôli šťastie, nie?
Čo riziká pre nastávajúce matky?
- Hrozba potratu je jedným z hlavných komplikácií, čím dlhšie budete odstrániť poňatie, tým väčšia je pravdepodobnosť spontánneho potratu, pretože maternica ťažké udržať oplodnené vajíčko.
- Neskorý toxémia (preeklampsia) sa vyskytuje v druhom trimestri, a ak sa nelieči môže viesť k smrti. To má svoje charakteristické črty: prítomnosť bielkoviny v moči, opuchy, vysoký krvný tlak.
- Kvôli strate pružnosti s vekom pôrodného kanála je veľmi slabá Pracuje, a ako výsledok - cisársky rez.
- Ale najhoršie na tom je, že je tu veľké riziko, že mať dieťa s Downovým syndrómom.
Ale nenechajte sa báť. Len sa ešte dôkladne pripraviť na tehotenstvo.
Po prvé - emocionálne príprava. Hlavná vec je, aby sa nedostala nervózny. Pamätajte si, že keď máte naštvaný alebo zasmuchuyetesya, vaše telo prechádza významnými hormonálne zmeny. A nielen vy, ale aj vaša kvapka krvi. To by mohlo viesť k porušeniu tvorby a kardiovaskulárne embryá.
Upokoj sa, odpustiť, dokonca zvýšili svoj hlas, ale nedrží všetko samo osebe nevyvoláva sa stresu. Hormón kortizón - uvoľňuje pri strese môže spôsobiť predčasný pôrod.
Telesná výchova je rovnako dôležitá, pretože s pribúdajúcim vekom sú fyziologické zmeny (elastické vlákna sa stal hustý a nie poddajný). Byť narodené dieťa vďaka úsiliu tlače a rodového akcie maternice odhaľuje panvové dno.
Preto, aby sa posilnila by sa malo vyžadovať svaly prednej brušnej steny a panvového dna. Plávanie, Gymnastika na fitball, vodný aerobik, joga nielen pripravovať fyzicky, ale aj harmonizovať celkový zdravotný stav. Len nezabudnite, že cvičenie normalizuje hmotnosť a urýchliť metabolizmus v tele nastávajúcej matky.
Niektoré prieskum
Po prvé, je potrebné liečiť zápal pohlavných orgánov. Od začiatku tehotenstva, liečba nie je možná z dôvodu negatívneho vplyvu na dieťa. Návšteva zubára zabráni vzniku ohnísk infekcie v ústach.
TB je kontraindikáciou tehotenstva, a skutočnosť, že v našej krajine toto ochorenie je veľmi časté, tak to musí ísť cez X-ray.
Pamätajte si, že keď ste tehotná, možnosť plného liečby bude. Veľmi malé množstvo liekov je možné použiť, keď ste v pozícii, a druhý vedúci k riziku vývoja plodu.
A čo je možno najdôležitejšie - je počúvať a nie ignorovať odporúčania lekára. Žena v polohe, a to najmä v prípade, že tridsať musí nutne prejsť všetkými fázami bez výnimky perinatálnej screening.
Perinatálnej screening - súbor diagnostických testov, ktoré môžu detekovať abnormality vývoja plodu. Ultrazvukového vyšetrenia sa vykonáva najmenej trikrát.
Fáza screening:
V prípade, že ultrazvuk ukázal, koncom panvovým, hyper - alebo hypotenzia, neskôr v lepšej záťah zachovať pre vás neustále sledovali lekári nemocnice.
Hlavné pravidlá výživa tehotných žien
Kedy tehotenstva je najviac starostlivosť o seba, oveľa väčšiu pozornosť je venovaná kvalite ich potravy.
Snáď najviac obľúbený nápoj tehotné ženy - zelený čaj, pretože obsahuje veľké množstvo živín. Ale káva je odmietnuť, ale ak to nie je možné, potom znížte jeho použitie na dvesto miligramov denne. Zelenina, ovocie a čerstvé džúsy - je základom žien v poskytovaní potravín. Pamätajú obilniny, ktoré sú veľmi dôležité v tomto období života.
Mlieko a mliečne výrobky, najmä syry, by mal väčšinu potravín. Predovšetkým sú zdrojom vápnika, čo sú stavebné kamene kostí ovocie, nechty a zuby.
V strave by mali zahŕňať morské ryby, ktorá je bohatá na prospešných minerálov, stopových prvkov a fosforu. Mäso potom by mala byť iba doplnkom stravy, nie jeho založenia. Najužitočnejšie olej pre tehotné ženy - Olive.
Alkohol - Prísne nálada byť zo stravy vyprážané, korenené, údené potraviny, sóda, chipsy, sušienky a najzákladnejšie vylúčené.
Je dôležité pochopiť, že všetko, čo budete jesť, robiť a skúsenosti v priebehu tehotenstva, bude iste mať vplyv na nenarodené dieťa.
V priebehu rokov sa stále viac a viac rodín rozhodnú rodiť po 30 rokoch. To nie je žiadny problém, stačí udržiavať zdravý životný štýl a zaoberal v športe. A ste si istí, počuť jeho odvolanie na dlho očakávané "matka." Prosím, buďte trpezliví, v milujúcej a zdravé matky vždy rastú zdravé a veselé deti. A vy ste akéhokoľvek veku bude najlepší na svete.